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Wednesday, October 13, 2010
什么型的父母造就了什么型的孩子
父母大都没有想过，自己和孩子相处的方式，竟会影响了孩子的健康心里发展。
权力控制型的父母造就了服从型的孩子；痛苦型父母造就了内疚型的孩子；情感过度保护型父母造就了依赖型的孩子；冷漠型父母造就了冷漠型的孩子。
以上的影响，其实只不过是父母很努力的想要用自己的方式，控制孩子的关系。也许，父母也是这样从上一辈学习，然后，又不知觉的教育了下一代：这代代相传家庭独有的关系控制方式。
但，却也因为这样，孩子的安全感被父母的关系控制方式囚困，于是，孩子长大成为父母后，他也一样用自己的方式，囚困孩子的安全感，企图满足自己儿时被囚困的安全感。
父母不懂：安全感被囚困，仿佛灵魂一直飘浮，内心不得安定。
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http://www.facebook.com/pages/zi-wo-cheng-zhang-xue-xi-zhong-xin/105848379453612
权力控制型的父母造就了服从型的孩子；痛苦型父母造就了内疚型的孩子；情感过度保护型父母造就了依赖型的孩子；冷漠型父母造就了冷漠型的孩子。
以上的影响，其实只不过是父母很努力的想要用自己的方式，控制孩子的关系。也许，父母也是这样从上一辈学习，然后，又不知觉的教育了下一代：这代代相传家庭独有的关系控制方式。
但，却也因为这样，孩子的安全感被父母的关系控制方式囚困，于是，孩子长大成为父母后，他也一样用自己的方式，囚困孩子的安全感，企图满足自己儿时被囚困的安全感。
父母不懂：安全感被囚困，仿佛灵魂一直飘浮，内心不得安定。
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绘本《让路给鸭子》
希望長輩幫你分擔帶小孩的辛苦嗎？
那是要付出代價的，如果你的代價不是金錢，
那通常你就得讓出「用自己的方法帶自己的孩子」的權力。
我相信大部分的父母都知道怎樣帶孩子，如果沒有這樣的天賦，人類不是要滅絕了嗎？
《讓路給小鴨子》的鴨爸爸和鴨媽媽也知道，在下蛋之前，要找個安全的地方；有狐狸和烏龜的地方不行，有莽撞騎車小孩的地方也很危險……，飛啊飛地，終於來到了這個安靜的小島上。鴨寶寶的翅膀都還沒長硬呢，鴨爸爸卻說要去旅行？
果然不錯，這是七十年前的人寫的故事書，那時候沒有什麼男女平等意識。「帶孩子當然是女人家的事，我去旅行有什麼不對？」
不對不對，現代這樣的爸爸還是有很多，平時不管孩子，只等孩子有問題的時候出來喊一聲：「你會不會帶孩子啊！」我覺得，平常沒在照顧孩子的人，根本連說這話的資格也沒有。馬後炮的隨便亂喊，只會讓天下更亂而已。
鴨媽媽獨立撫養八隻小鴨子，為什麼他的公婆長輩沒來幫忙呢？有人喜歡牽牽掛掛，養完了兒子，還搶著養孫子，這其實是最吃力不討好的工作，不要說功勞，連苦勞也撈不到的。找十個媽媽來問問就知道，有誰喜歡別人插手他們養小孩。
喜歡孫子沒問題，最大的問題是：你得照著人家的規矩來。可是結果通常不是，「爺爺奶奶最大，我喜歡用自己的方式帶孩子，不行嗎？」但是，這個孩子的爸媽不是你啊！「上一代孩子沒糖吃，這一代孩子不吃糖」，一代一代之間，都有自己的育兒哲學；不能交棒或是不願意交棒的長輩，是不適合跟兒孫太接近的。
希望長輩幫你分擔帶小孩的辛苦嗎？那是要付出代價的，如果你的代價不是金錢，那通常你就得讓出「用自己的方法帶自己的孩子」的權力。
「最先孵出來的是賈克，接著就是凱克、拉克、米克、尼克、奧克、白克和桂克……」我最喜歡唸這些小鴨的名字了，而且總是故意一口氣唸完，好像自己也有八個孩子似的。小鴨孵出來後，鴨媽媽喜歡帶著小鴨逛大街，順便找爸爸。故事的高潮就落在一隻母鴨和八隻小鴨過馬路時，又不會看紅綠燈，是要怎麼過馬路呢？
希望有一天，我的孩子又有了孩子的時候，我就是那個幫忙指揮交通的警察米其爾，我可以丟下自己的工作去幫你指揮交通，我可以讓馬路淨空，只為了讓你們安全通過。但是，帶小鴨過山過水，是父母的責任，不要叫我幫忙，因為讓長輩幫忙帶小孩，往往是要付出代價的──不是你的自由，可能就是你們之間的感情。
後記：
美國波士頓，真的有故事書裡的場景，現在還有。天鵝船、白肯山、查爾斯河上的小島，當然還有好多鴨子。孩子，有機會媽媽會帶你們去瞧瞧《讓路給小鴨子》的故鄉，不過，現在的鴨子一定沒辦法過馬路了。
用爱为孩子点燃一盏心灯
用爱为孩子点燃一盏心灯
一直以来我都自认为是一个开明、民主、现代的母亲，但是当我听完了这次关于家教的专家讲座，我还是感触很深啊！不仅仅是孩子需要学习，做家长的更应该不断充实自己。不是孩子变得不懂事了，而是孩子成长得太快，做父母的还停在原地，没有跟上孩子前进的步伐，家长都已经落伍了还怎么能理解孩子的思维呢？
说句心理话，其实之前我觉得我没必要去听讲，因为早在儿子还没出生我就已经涉猎了很多关于家教方面的专业知识，尤其是最近这半年我又在系统地学习心理学。但是当儿子把票拿给我再三叮嘱我去听课时，我看到他那期盼的眼神，联想到他最近的状态和我们比较敏感的青春期亲子关系，可以说仅仅是为了能和他更好地沟通，我才很不舍地放下自己的功课勉强去听讲了。
开始时我看到大家都没记录，加之专家讲的知识也都是我所知道的，所以我尽管带了笔记本也没拿出来。可以说是没有想记录的动力吧。由此我联想到儿子上课睡觉时大概也和我当时的心态有相似之处吧，做自己不是很想做的事似乎都兴致不高吧？但是当专家讲到周婷婷的故事时我被深深地震撼了，她的父亲周弘先生才是一个了不起的家长！比起周先生为孩子付出的爱心我真的感到了深深的愧疚...... 我做得的确是太不够了！我此时只有深深的自责和惭愧：以前当儿子的成绩没达到我理想的分数时我总是强调是他努力不够而从不看他的闪光点，当他迷茫困惑时我总是指责他不用心学习而从没站在他的角度考虑过他的感受，我更多的时候是以一个家长的姿态指挥他而不是以一个朋友的身份在平等的角度和他交流。一个普通的工人面对一个刚生下不久就两耳全聋的四岁半才开始说话的女儿，能用他伟大的赏识教育和女儿一起创造那么多令世人瞠目的奇迹，我这样一个受过多年教育的母亲没有理由不赏识我这天赋很高的儿子啊？我为什么没因儿子而感到自豪呢？我反复在心底里问自己，你真正做到了一个家长应该做的吗？
“孩子是症状，家庭是病因”，专家的话使我开始了反思：曾几何时，儿子脸上原有的光彩被忧郁和困惑所替代，眼神也变得黯淡了，一直苦苦地在孩子身上寻找他不快乐的原因，却不知道原来毛病出在家长的身上。孩子在痛苦和挫折时是多么希望从父母那里得到真心的爱啊！可是我的爱呢？从什么时候开始我把给儿子的爱弄丢了呢？当孩子取得成绩满怀喜悦地向我汇报时，我的爱是——心里想的是千万不要骄傲，说出来的是冷冰冰的“没什么了不起的，继续努力！”当孩子有困惑时我的爱——不是和孩子针对问题一起分析一起探讨而是埋怨孩子不够坚强；尤其是当已经有175CM身高的儿子主动和我接近时我总是没有好气：“挺大的个子怎么就不能像个男子汉？”却没想到他还只是一个不满15岁的孩子。正处在素有“狂飙时期”的青春期，面对着成人感与幼稚感的矛盾、开放性与封闭性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾、自制性与冲动性的矛盾，可以说比家长更烦恼。尽管自我意识发展了，但自我控制能力还很差，常会无意识地违反纪律；喜欢与人争论，但常常论据不足；喜欢怀疑，却又缺乏科学依据；喜欢发表见解，但又判断不准；喜欢批评别人，却又容易片面。表面上表现出的逆反和作对，其实是想追求他自己的独立人格。常常把自己想像为“独特的自我”，把周围人视为“假想的观众”，似乎这些假想的观众随时随地都在关注、观察着自己这一独特的自我。常常主观地把自己的自我欣赏、自感不足等都投射到周围人身上。这种过分夸大自己的感受和体验现象因带有强烈主观色彩的自我中心倾向，所以在和周围人相处时就不容易被大家接受，一种“局外人”的感觉就产生了。而与生俱来的对安全的需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要又使他有一种强烈的想加入到集体中的愿望。孩子每天承受了这么多困扰，背负着这么沉重的包袱已经很艰辛了，我这不是在往孩子的伤口上撒盐吗？我真的不如一个农民，农民种庄稼总是思考庄稼需要什么，而不指望庄稼必须要长成什么样子，我呢？总是要求孩子应该怎样怎样，而从没考虑孩子需要什么。是要好好想想该怎么给孩子提供他所需的养料了啊，因为庄稼长不好可以来年再种，而孩子的成长可是不可逆的啊！
越想思路越清晰了，迷茫了近半月有余的心情也豁然开朗了，是我那不该丢失的爱把原本健康快乐的儿子变成了现在这个我不愿看到的样子——原来一个母亲心底无私的爱才是孩子心灵成长的加油站，是孩子前进的真正的动力。我要找回我的爱，用我的爱重新点燃孩子的心灯，照亮孩子前进的征程！
一直以来我都自认为是一个开明、民主、现代的母亲，但是当我听完了这次关于家教的专家讲座，我还是感触很深啊！不仅仅是孩子需要学习，做家长的更应该不断充实自己。不是孩子变得不懂事了，而是孩子成长得太快，做父母的还停在原地，没有跟上孩子前进的步伐，家长都已经落伍了还怎么能理解孩子的思维呢？
说句心理话，其实之前我觉得我没必要去听讲，因为早在儿子还没出生我就已经涉猎了很多关于家教方面的专业知识，尤其是最近这半年我又在系统地学习心理学。但是当儿子把票拿给我再三叮嘱我去听课时，我看到他那期盼的眼神，联想到他最近的状态和我们比较敏感的青春期亲子关系，可以说仅仅是为了能和他更好地沟通，我才很不舍地放下自己的功课勉强去听讲了。
开始时我看到大家都没记录，加之专家讲的知识也都是我所知道的，所以我尽管带了笔记本也没拿出来。可以说是没有想记录的动力吧。由此我联想到儿子上课睡觉时大概也和我当时的心态有相似之处吧，做自己不是很想做的事似乎都兴致不高吧？但是当专家讲到周婷婷的故事时我被深深地震撼了，她的父亲周弘先生才是一个了不起的家长！比起周先生为孩子付出的爱心我真的感到了深深的愧疚...... 我做得的确是太不够了！我此时只有深深的自责和惭愧：以前当儿子的成绩没达到我理想的分数时我总是强调是他努力不够而从不看他的闪光点，当他迷茫困惑时我总是指责他不用心学习而从没站在他的角度考虑过他的感受，我更多的时候是以一个家长的姿态指挥他而不是以一个朋友的身份在平等的角度和他交流。一个普通的工人面对一个刚生下不久就两耳全聋的四岁半才开始说话的女儿，能用他伟大的赏识教育和女儿一起创造那么多令世人瞠目的奇迹，我这样一个受过多年教育的母亲没有理由不赏识我这天赋很高的儿子啊？我为什么没因儿子而感到自豪呢？我反复在心底里问自己，你真正做到了一个家长应该做的吗？
“孩子是症状，家庭是病因”，专家的话使我开始了反思：曾几何时，儿子脸上原有的光彩被忧郁和困惑所替代，眼神也变得黯淡了，一直苦苦地在孩子身上寻找他不快乐的原因，却不知道原来毛病出在家长的身上。孩子在痛苦和挫折时是多么希望从父母那里得到真心的爱啊！可是我的爱呢？从什么时候开始我把给儿子的爱弄丢了呢？当孩子取得成绩满怀喜悦地向我汇报时，我的爱是——心里想的是千万不要骄傲，说出来的是冷冰冰的“没什么了不起的，继续努力！”当孩子有困惑时我的爱——不是和孩子针对问题一起分析一起探讨而是埋怨孩子不够坚强；尤其是当已经有175CM身高的儿子主动和我接近时我总是没有好气：“挺大的个子怎么就不能像个男子汉？”却没想到他还只是一个不满15岁的孩子。正处在素有“狂飙时期”的青春期，面对着成人感与幼稚感的矛盾、开放性与封闭性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾、自制性与冲动性的矛盾，可以说比家长更烦恼。尽管自我意识发展了，但自我控制能力还很差，常会无意识地违反纪律；喜欢与人争论，但常常论据不足；喜欢怀疑，却又缺乏科学依据；喜欢发表见解，但又判断不准；喜欢批评别人，却又容易片面。表面上表现出的逆反和作对，其实是想追求他自己的独立人格。常常把自己想像为“独特的自我”，把周围人视为“假想的观众”，似乎这些假想的观众随时随地都在关注、观察着自己这一独特的自我。常常主观地把自己的自我欣赏、自感不足等都投射到周围人身上。这种过分夸大自己的感受和体验现象因带有强烈主观色彩的自我中心倾向，所以在和周围人相处时就不容易被大家接受，一种“局外人”的感觉就产生了。而与生俱来的对安全的需要、爱和归属的需要、尊重的需要和自我实现的需要又使他有一种强烈的想加入到集体中的愿望。孩子每天承受了这么多困扰，背负着这么沉重的包袱已经很艰辛了，我这不是在往孩子的伤口上撒盐吗？我真的不如一个农民，农民种庄稼总是思考庄稼需要什么，而不指望庄稼必须要长成什么样子，我呢？总是要求孩子应该怎样怎样，而从没考虑孩子需要什么。是要好好想想该怎么给孩子提供他所需的养料了啊，因为庄稼长不好可以来年再种，而孩子的成长可是不可逆的啊！
越想思路越清晰了，迷茫了近半月有余的心情也豁然开朗了，是我那不该丢失的爱把原本健康快乐的儿子变成了现在这个我不愿看到的样子——原来一个母亲心底无私的爱才是孩子心灵成长的加油站，是孩子前进的真正的动力。我要找回我的爱，用我的爱重新点燃孩子的心灯，照亮孩子前进的征程！
文章分享：麵包大師傅 李家同
我一直很喜歡好吃的麵包，清大門口有好幾家麵包店，我每家都去過，哪一家有哪一種好吃的麵包，我都知道。
最近幾個月來，有不知名的人送麵包給我。
送的人是一位年輕人，我住的公寓管理員問他是誰，他不肯說，他說他的老闆是李老師的忠實讀者，風聞李老師喜歡吃麵包，所以就送來了。
這些麵包果真高級，就以法國麵包為例，送來的法國麵包非常地軟，可是皮都是棕色的，看上去好看，吃起來好香好軟，還有一種大型像蛋糕的麵包，也是相當地軟，口感奇佳，這種超軟麵包，有一層棕色的麵包皮，上面撒滿了糖粉，可以切成一片一片來吃，裡面的葡萄乾散佈得非常均勻。
切成厚片，或是薄片，都一樣好吃，我在全台灣各個麵包店去找，都沒有找到這種麵包。
有一天，我開車回家，看到那一位年輕人。正要騎機車離開，我偷偷地尾隨其後，好在他走的路沒有什麼車子，我居然一路上都盯住了他，也找到了那家麵包店。
我停了車，走出車子，迎面就是撲鼻而來的法國麵包的香味，當時是下午五點半，也是通常法國麵包出爐的時候。我進了店，正好看到一位大師傅拿了一大盤才烤好的麵包出來上架。
我猜他是大師傅，因為他身穿白衣，頭上還戴著一頂烘焙廚師專門戴的帽子，年紀很輕。廚房門又打開了，這回送出來的，是法國麵包，我看到有人將這些新烤好的麵包，小心地包裝進一家印有某某大飯店的紙袋裡，顯然這些是要送到那家大飯店去的。果真，店門口有一輛來自那家大飯店的車子，正在等著接收這批麵包。法國麵包運走了，大師傅忽然注意到我。他問我是不是李老師，我說是的，他說老闆關照，如果李老師來，就要接受特別照顧。他開了一扇門，叫我進去坐，我發現這間房間佈置得好舒服，各種布娃娃散在各地，中間有一張小圓桌，桌子上鋪了印有碎花的桌布，也有一瓶花，這位大師傅順手將花拿開，叫我等一下。
我坐在小圓桌旁邊，看到外面一棵樹的影子，正好斜斜地灑在窗子上，這扇窗是有格子的那一種，窗簾是瑞士白紗，看來這家店的老闆很有品味。大師傅拿了一個銀盤子進來了，原來他準備了一套下午茶來招待我。茶是約克夏紅茶，點心不是麵包，就是餅乾。茶壺、杯子和盤子都是歐洲來的瓷器，我真想拿起來看看是什麼牌子的。
大師傅陪我一起享受，因為這些食物才出爐，吃起來當然是滿口留香，但是大師傅說，還有更精采的在後面。精采的是什麼呢？是一種烤過的薄餅，捲起來的，裡面有餡，我一口咬下去，發現薄餅裡有餡的汁進去了，餡已經很好吃，因為餡汁進入了薄餅裡，餅本身也好吃得不得了，我問大師傅，這個餡究竟是什麼？他忽然賣起關子來，他說這是要保密的。可是他透露一件事，他幾乎每天都換餡，我雖然笨，也懂了，他用蔬菜和碎肉做餡，然後再放一些醬進去，我猜這些蔬菜，都是切得碎碎的，而且一定要有汁。他還告訴我一件事，他這一種餅是用炭烤的。
他說不用炭烤，決不會如此之香，烤的時間不能太長，以防太多餡汁浸入薄餅，這樣餅就太軟了。當我在又吃又喝的時候，我聽到外面人聲嘈雜，原來大批食客也在享受每天出爐一次的烤捲餅。
大師傅告訴他們，每天只出爐一次，現烤現賣，也不准外帶，因為這種餅冷了就不好吃了，每人只能買兩塊，但是老闆免費招待咖啡或紅茶，我都不敢問價錢，我想凡是免費招待茶或咖啡的食物，一定不會便宜。我看了一下這些食客，都是新竹科學園區工程師樣子的人，有一位還告訴別人，他吃了以後要趕回去加班，這些食客也很合作，吃了以後自動將店裡恢復得乾乾淨淨。我對這家店的老闆感到十分好奇，就問大師傅能不能見到他，大師傅說他一定肯，叫我在一張沙發上休息一下，他去找老闆來。老闆還沒有來，卻來了一個小伙子，他拿了一個大大的信封進來，說老闆要我看一下。我拆開信封，裡面全是算數的考卷，考的全是心算的題目，比方說，15×19，答案就寫在後面，學生不可以經過一般的乘法過程，而必須經由心算，直接算出答案出來
。我想起來了，十年前，我教過一個國小的學生，每一次教完了，他就要做心算習題，一開始他不太厲害，後來越來越厲害，數學成績也一直保持在九十五分左右，可惜得很，他小學畢業以後，就離開了新竹，我再也教不到他了。他家境十分不好，我也陸陸續續地聽到他不用功念書的消息。我雖然心急如焚，但鞭長莫及，毫無辦法。我曾經去看過他一次，還請他到一家飯館去飽餐一頓，那時他國一下學期。
我勸他好好念書，至少不可以抽菸，不可以打架，不可以喝酒，不可以嚼檳榔。他都點點頭，說實話，我只記得他當時叛逆得很厲害，一副對我不理不睬的模樣。這個孩子後來沒有升學，我聽到消息以後，曾經寫過一封信給他，第一勸他無論如何不要去ＫＴＶ做事，第二勸他一定要學一種技術，這樣將來才能在社會立足。
我雖然寫了好幾封信給他，他卻都沒回。就在我回憶往事的時候，老闆走進來了，原來大師傅就是老闆，也是我當年教過的學生。他說他進入國中以後，因為家境非常不好，不僅沒有錢補習，有時連學雜費和營養午餐費用都交不起，他知道他絕對考不上公立中學，也絕對念不起私立高中，只好放棄升學了。他很坦白地告訴我，他是很想念書的，但是家境不好，使他無法安心念書，有一次他跑進清華大學去玩，看見那些大學生，心裡好生羨慕，回家居然在夢中夢見自己成了大學生，醒來大哭一場。
因為家境不好，後來又不想念書，他的確有一陣子很自暴自棄，還好他的導師一直很關心他，他才沒有變得太壞。但是國三的時候，眼見其他同學都在準備考高中，他卻絲毫不管。
表面上他假裝滿不在乎，心裡卻沮喪得厲害。就在這個時候，他收到我的信，他以為我會責備他放棄升學的，沒有想到我一句責備的話都沒有，我只是鼓勵他要有一技之長，他想起我曾帶他去一家飯館吃飯，吃完以後在架子上買了一大批麵包送他，他到現在還記得那批麵包有多好吃。
國中還沒有畢業，他就跑去那家餐廳找工作。也是運氣好，他一下子就找到工作了，從此以後，除了當兵的幾年以外，他就一心一意地學做麵包，兩年前，他自己創業，開了這家麵包店。他說他常常參加旅行團去國外旅遊，除了遊山玩水以外，他也注意外國人做麵包的技巧。
他在俄國發現了俄國人大而圓的麵包實在好吃，也好看，可是不知向誰拜師。後來他靈機一動到哈爾濱去拜師，那裡很多麵包店專門賣那些又大又圓的俄國麵包，那位大師傅知道他是遠從台灣來的，決定傾囊以授，所以他學會了做俄國麵包，前幾天有幾位俄國工程師來他的店，比手劃腳地讚美他的手藝。
他在哈爾濱也學會了不少俄國菜，他說他過一陣子會請我吃他做的真正的羅宋湯。至於烤捲餅，是他在土耳其學來的，在土耳其，這是街上小店裡供應的小吃，有錢人並不會對這種餅有什麼興趣，認為這種食味不登大雅之堂。他回來以後試做，發現中式的餡最適合國人的口味。
有一次他用雪裡紅和碎肉放在餅上烤，吃過的人都讚不絕口。他告訴我他今天的晚餐是法國麵包夾雪裡紅肉絲，這也是他自己發明的，他帶我去他的廚房看他燒的湯，羊腿洋蔥湯，我當場弄了一碗喝掉，他說這是在新疆學來的，我從來沒有想到羊腿湯如此好喝，一點騷味都沒有。我的學生雖然從來沒有回過我的信，卻始終對我未能忘情，他之所以不回信，是因為當時正好是青少年叛逆期。有一天他向他太太提起我，他太太建議他經常送麵包去給我。他也一直有一種預感，總有一天，我們兩人會見面的。
對我而言，這簡直是恍如隔世了，自從他畢業以後，我就和他失去了聯絡。我當然一直記掛他，怕他因為沒有念好書而三餐不繼。沒有想到他現在生活得如此之好。我當年勸他要學得一技隨身，他現在豈止一技隨身，他應該是絕技隨身了。在我要離開以前，我又考了他幾題心算的題目，他都答對了。
他送我上車的時候，問我：「李老師，你有好多博士學生，我可只有國中畢業，你肯不肯承認我也是你的學生呢？」我告訴他，他當然是我的學生，而且將永遠是我的得意高徒，我只擔心他不把我當老師，畢竟我只是他的家教老師而已。他知道我將他看成我的學生，露出一臉燦爛的笑容。這個笑容帶給了我無比的溫暖。
我其實什麼也沒有教他，只教了他兩件事，「不要學壞，總要有一技隨身」，沒有想到這兩句話如此有用。【2003/10/31 聯合報】
最近幾個月來，有不知名的人送麵包給我。
送的人是一位年輕人，我住的公寓管理員問他是誰，他不肯說，他說他的老闆是李老師的忠實讀者，風聞李老師喜歡吃麵包，所以就送來了。
這些麵包果真高級，就以法國麵包為例，送來的法國麵包非常地軟，可是皮都是棕色的，看上去好看，吃起來好香好軟，還有一種大型像蛋糕的麵包，也是相當地軟，口感奇佳，這種超軟麵包，有一層棕色的麵包皮，上面撒滿了糖粉，可以切成一片一片來吃，裡面的葡萄乾散佈得非常均勻。
切成厚片，或是薄片，都一樣好吃，我在全台灣各個麵包店去找，都沒有找到這種麵包。
有一天，我開車回家，看到那一位年輕人。正要騎機車離開，我偷偷地尾隨其後，好在他走的路沒有什麼車子，我居然一路上都盯住了他，也找到了那家麵包店。
我停了車，走出車子，迎面就是撲鼻而來的法國麵包的香味，當時是下午五點半，也是通常法國麵包出爐的時候。我進了店，正好看到一位大師傅拿了一大盤才烤好的麵包出來上架。
我猜他是大師傅，因為他身穿白衣，頭上還戴著一頂烘焙廚師專門戴的帽子，年紀很輕。廚房門又打開了，這回送出來的，是法國麵包，我看到有人將這些新烤好的麵包，小心地包裝進一家印有某某大飯店的紙袋裡，顯然這些是要送到那家大飯店去的。果真，店門口有一輛來自那家大飯店的車子，正在等著接收這批麵包。法國麵包運走了，大師傅忽然注意到我。他問我是不是李老師，我說是的，他說老闆關照，如果李老師來，就要接受特別照顧。他開了一扇門，叫我進去坐，我發現這間房間佈置得好舒服，各種布娃娃散在各地，中間有一張小圓桌，桌子上鋪了印有碎花的桌布，也有一瓶花，這位大師傅順手將花拿開，叫我等一下。
我坐在小圓桌旁邊，看到外面一棵樹的影子，正好斜斜地灑在窗子上，這扇窗是有格子的那一種，窗簾是瑞士白紗，看來這家店的老闆很有品味。大師傅拿了一個銀盤子進來了，原來他準備了一套下午茶來招待我。茶是約克夏紅茶，點心不是麵包，就是餅乾。茶壺、杯子和盤子都是歐洲來的瓷器，我真想拿起來看看是什麼牌子的。
大師傅陪我一起享受，因為這些食物才出爐，吃起來當然是滿口留香，但是大師傅說，還有更精采的在後面。精采的是什麼呢？是一種烤過的薄餅，捲起來的，裡面有餡，我一口咬下去，發現薄餅裡有餡的汁進去了，餡已經很好吃，因為餡汁進入了薄餅裡，餅本身也好吃得不得了，我問大師傅，這個餡究竟是什麼？他忽然賣起關子來，他說這是要保密的。可是他透露一件事，他幾乎每天都換餡，我雖然笨，也懂了，他用蔬菜和碎肉做餡，然後再放一些醬進去，我猜這些蔬菜，都是切得碎碎的，而且一定要有汁。他還告訴我一件事，他這一種餅是用炭烤的。
他說不用炭烤，決不會如此之香，烤的時間不能太長，以防太多餡汁浸入薄餅，這樣餅就太軟了。當我在又吃又喝的時候，我聽到外面人聲嘈雜，原來大批食客也在享受每天出爐一次的烤捲餅。
大師傅告訴他們，每天只出爐一次，現烤現賣，也不准外帶，因為這種餅冷了就不好吃了，每人只能買兩塊，但是老闆免費招待咖啡或紅茶，我都不敢問價錢，我想凡是免費招待茶或咖啡的食物，一定不會便宜。我看了一下這些食客，都是新竹科學園區工程師樣子的人，有一位還告訴別人，他吃了以後要趕回去加班，這些食客也很合作，吃了以後自動將店裡恢復得乾乾淨淨。我對這家店的老闆感到十分好奇，就問大師傅能不能見到他，大師傅說他一定肯，叫我在一張沙發上休息一下，他去找老闆來。老闆還沒有來，卻來了一個小伙子，他拿了一個大大的信封進來，說老闆要我看一下。我拆開信封，裡面全是算數的考卷，考的全是心算的題目，比方說，15×19，答案就寫在後面，學生不可以經過一般的乘法過程，而必須經由心算，直接算出答案出來
。我想起來了，十年前，我教過一個國小的學生，每一次教完了，他就要做心算習題，一開始他不太厲害，後來越來越厲害，數學成績也一直保持在九十五分左右，可惜得很，他小學畢業以後，就離開了新竹，我再也教不到他了。他家境十分不好，我也陸陸續續地聽到他不用功念書的消息。我雖然心急如焚，但鞭長莫及，毫無辦法。我曾經去看過他一次，還請他到一家飯館去飽餐一頓，那時他國一下學期。
我勸他好好念書，至少不可以抽菸，不可以打架，不可以喝酒，不可以嚼檳榔。他都點點頭，說實話，我只記得他當時叛逆得很厲害，一副對我不理不睬的模樣。這個孩子後來沒有升學，我聽到消息以後，曾經寫過一封信給他，第一勸他無論如何不要去ＫＴＶ做事，第二勸他一定要學一種技術，這樣將來才能在社會立足。
我雖然寫了好幾封信給他，他卻都沒回。就在我回憶往事的時候，老闆走進來了，原來大師傅就是老闆，也是我當年教過的學生。他說他進入國中以後，因為家境非常不好，不僅沒有錢補習，有時連學雜費和營養午餐費用都交不起，他知道他絕對考不上公立中學，也絕對念不起私立高中，只好放棄升學了。他很坦白地告訴我，他是很想念書的，但是家境不好，使他無法安心念書，有一次他跑進清華大學去玩，看見那些大學生，心裡好生羨慕，回家居然在夢中夢見自己成了大學生，醒來大哭一場。
因為家境不好，後來又不想念書，他的確有一陣子很自暴自棄，還好他的導師一直很關心他，他才沒有變得太壞。但是國三的時候，眼見其他同學都在準備考高中，他卻絲毫不管。
表面上他假裝滿不在乎，心裡卻沮喪得厲害。就在這個時候，他收到我的信，他以為我會責備他放棄升學的，沒有想到我一句責備的話都沒有，我只是鼓勵他要有一技之長，他想起我曾帶他去一家飯館吃飯，吃完以後在架子上買了一大批麵包送他，他到現在還記得那批麵包有多好吃。
國中還沒有畢業，他就跑去那家餐廳找工作。也是運氣好，他一下子就找到工作了，從此以後，除了當兵的幾年以外，他就一心一意地學做麵包，兩年前，他自己創業，開了這家麵包店。他說他常常參加旅行團去國外旅遊，除了遊山玩水以外，他也注意外國人做麵包的技巧。
他在俄國發現了俄國人大而圓的麵包實在好吃，也好看，可是不知向誰拜師。後來他靈機一動到哈爾濱去拜師，那裡很多麵包店專門賣那些又大又圓的俄國麵包，那位大師傅知道他是遠從台灣來的，決定傾囊以授，所以他學會了做俄國麵包，前幾天有幾位俄國工程師來他的店，比手劃腳地讚美他的手藝。
他在哈爾濱也學會了不少俄國菜，他說他過一陣子會請我吃他做的真正的羅宋湯。至於烤捲餅，是他在土耳其學來的，在土耳其，這是街上小店裡供應的小吃，有錢人並不會對這種餅有什麼興趣，認為這種食味不登大雅之堂。他回來以後試做，發現中式的餡最適合國人的口味。
有一次他用雪裡紅和碎肉放在餅上烤，吃過的人都讚不絕口。他告訴我他今天的晚餐是法國麵包夾雪裡紅肉絲，這也是他自己發明的，他帶我去他的廚房看他燒的湯，羊腿洋蔥湯，我當場弄了一碗喝掉，他說這是在新疆學來的，我從來沒有想到羊腿湯如此好喝，一點騷味都沒有。我的學生雖然從來沒有回過我的信，卻始終對我未能忘情，他之所以不回信，是因為當時正好是青少年叛逆期。有一天他向他太太提起我，他太太建議他經常送麵包去給我。他也一直有一種預感，總有一天，我們兩人會見面的。
對我而言，這簡直是恍如隔世了，自從他畢業以後，我就和他失去了聯絡。我當然一直記掛他，怕他因為沒有念好書而三餐不繼。沒有想到他現在生活得如此之好。我當年勸他要學得一技隨身，他現在豈止一技隨身，他應該是絕技隨身了。在我要離開以前，我又考了他幾題心算的題目，他都答對了。
他送我上車的時候，問我：「李老師，你有好多博士學生，我可只有國中畢業，你肯不肯承認我也是你的學生呢？」我告訴他，他當然是我的學生，而且將永遠是我的得意高徒，我只擔心他不把我當老師，畢竟我只是他的家教老師而已。他知道我將他看成我的學生，露出一臉燦爛的笑容。這個笑容帶給了我無比的溫暖。
我其實什麼也沒有教他，只教了他兩件事，「不要學壞，總要有一技隨身」，沒有想到這兩句話如此有用。【2003/10/31 聯合報】
丹麥人的快樂秘訣
花一些時間認清自己要做什麼，那麼他們孩子的一生才會快樂。
假如一個孩子看完世界後回來跟父母說他要成為一名銀匠，丹麥的父母多數會尊重孩子的選擇，
因為他們相信只有自己有激情的工作，才能為人生帶來滿足感。
去年7月，在英國萊斯特大學教授懷特（Adrian White）發佈的《世界快樂地圖》報告裏，丹麥人的快樂在全球178個國家中，名列榜首。
或許有人直觀地認為，丹麥人快樂最大原因，就是人們收入富裕。誠然如是。
但或許也能轉過來說，是因為先擁有快樂心態，就更懂得發揮自己專長，因而生活也越來越富裕。 根據一項購買力評估，丹麥的人均國民所得為3萬4600美元。
其實，這在全球國家排行中只屬第七，並不是收入最高的國民，但為何快樂指數卻是最高呢？ 清醒地知道位置在哪 相對來說，丹麥在歐洲仍屬幅員較小的國家。
但正因為清醒看清了這事實，丹麥人自古以來就很懂得以商貿來建立自己與 “大”國之間的經濟定位。首都哥本哈根國際機場執行長尼爾斯曾這樣說：“在維京時代，丹麥就是向大海討生活的人。
如果你觀察中國，沿海人文總是心胸更為開闊，也更容易接受並適應改變。” 丹麥人沒有“大”的心態，也沒有“搶第一”的虛榮。虛心學習，認清自己位置來適應萬變，使得他們的火腿、豬肉、貂皮、草地與草種、乳酪、加工肉品，是今天全球市場佔有率之冠。然而，整個丹麥今天其實已沒有傳統意義裏的農夫，有的多是悉心研究各種突破可能的科技農夫，難怪丹麥被喻為“沒有農夫的農業國”，但由此也就窺見它強盛的適應力。
從小培養尊重自我的心態 丹麥的教育，不斷培養擁有健康心智的新一代。他們教育孩子不要跟別人比較，而只是追求自己的天賦，他們要孩子從小發現“自己”並尊重“自己”。 他們的教育理念是每個人都會有其特長的一面，因此，學校裏不選模範生，更不會把學校拿來排名挑出什麼模範名校。 丹麥從幼童教育開始就是“人的教育”，不是空喊而是真正的實踐。
這樣的教育要兒童從小慣於開發自我，養成自己解決問題的能力，因而他們的新一代充滿自信和快樂。有人說，丹麥人之所以快樂，也許答案之一，就在童年的心態教育裏。 其實有好些歐洲國家的人文觀念也是如此，像德國、瑞士、荷蘭、比利時、奧地利等。筆者以前背包旅行，遇到的背包青年多就是這幾個國家的年輕人。他們的特點，就是高中畢業後並不急著要進大學，而是花一段很長的時間去外面看世界長見識，並且從中思考自己真正的人生方向。
據說，丹麥人的父母不會擔心兒女會浪費時間，他們更加相信的是，花一些時間認清自己要做什麼，那麼他們孩子的一生才會快樂。假如一個孩子看完世界後回來跟父母說他要成為一名銀匠，丹麥的父母多數會尊重孩子的選擇，因為他們相信只有自己有激情的工作，才能為人生帶來滿足感。
“尊重平等”，所以快樂 尊重人性價值，主張人人平等，是丹麥人的大前提。 人懂得尊重自己的工作，社會懂得尊重人的工作，也許這就是一種真正和諧的境界。當人們覺得自己為社會所付出能得到應有的尊重，他就因為自己能力之被肯定而活得自信及滿足。 當這種和諧氛圍成為一個慣常的人文氣候，那麼社會上上下下都能漸漸培養出一份相互的信任與合作默契。
在丹麥，也許真正的平等還不是靠制度及條規“劃出來”的。社會真正有平等，那應是由一種人文普遍心態裏反映出來。 丹麥人可以說是“富裕”的，但這裡卻沒有法國、義大利那些追逐名牌與裝飾排場的虛浮習氣。最熱鬧的商店步行街上，歐洲街頭藝人不少，人文多元豐富，卻找不到多少穿戴LV、Gucci、Prada等名牌的丹麥人。
新國王廣場上，也少見巴黎街頭那樣多的馬賽地或寶馬。務實，在丹麥不只是求存于國際的“生存的哲學”，也是當地人“生活的哲學”。
難怪丹麥人在維持自己快樂的同時，也懂得如何去維持一個社會的整體快樂。或許，心態健康的丹麥人真有一句那樣的諺語：“社會快樂，人人有責”。
假如一個孩子看完世界後回來跟父母說他要成為一名銀匠，丹麥的父母多數會尊重孩子的選擇，
因為他們相信只有自己有激情的工作，才能為人生帶來滿足感。
去年7月，在英國萊斯特大學教授懷特（Adrian White）發佈的《世界快樂地圖》報告裏，丹麥人的快樂在全球178個國家中，名列榜首。
或許有人直觀地認為，丹麥人快樂最大原因，就是人們收入富裕。誠然如是。
但或許也能轉過來說，是因為先擁有快樂心態，就更懂得發揮自己專長，因而生活也越來越富裕。 根據一項購買力評估，丹麥的人均國民所得為3萬4600美元。
其實，這在全球國家排行中只屬第七，並不是收入最高的國民，但為何快樂指數卻是最高呢？ 清醒地知道位置在哪 相對來說，丹麥在歐洲仍屬幅員較小的國家。
但正因為清醒看清了這事實，丹麥人自古以來就很懂得以商貿來建立自己與 “大”國之間的經濟定位。首都哥本哈根國際機場執行長尼爾斯曾這樣說：“在維京時代，丹麥就是向大海討生活的人。
如果你觀察中國，沿海人文總是心胸更為開闊，也更容易接受並適應改變。” 丹麥人沒有“大”的心態，也沒有“搶第一”的虛榮。虛心學習，認清自己位置來適應萬變，使得他們的火腿、豬肉、貂皮、草地與草種、乳酪、加工肉品，是今天全球市場佔有率之冠。然而，整個丹麥今天其實已沒有傳統意義裏的農夫，有的多是悉心研究各種突破可能的科技農夫，難怪丹麥被喻為“沒有農夫的農業國”，但由此也就窺見它強盛的適應力。
從小培養尊重自我的心態 丹麥的教育，不斷培養擁有健康心智的新一代。他們教育孩子不要跟別人比較，而只是追求自己的天賦，他們要孩子從小發現“自己”並尊重“自己”。 他們的教育理念是每個人都會有其特長的一面，因此，學校裏不選模範生，更不會把學校拿來排名挑出什麼模範名校。 丹麥從幼童教育開始就是“人的教育”，不是空喊而是真正的實踐。
這樣的教育要兒童從小慣於開發自我，養成自己解決問題的能力，因而他們的新一代充滿自信和快樂。有人說，丹麥人之所以快樂，也許答案之一，就在童年的心態教育裏。 其實有好些歐洲國家的人文觀念也是如此，像德國、瑞士、荷蘭、比利時、奧地利等。筆者以前背包旅行，遇到的背包青年多就是這幾個國家的年輕人。他們的特點，就是高中畢業後並不急著要進大學，而是花一段很長的時間去外面看世界長見識，並且從中思考自己真正的人生方向。
據說，丹麥人的父母不會擔心兒女會浪費時間，他們更加相信的是，花一些時間認清自己要做什麼，那麼他們孩子的一生才會快樂。假如一個孩子看完世界後回來跟父母說他要成為一名銀匠，丹麥的父母多數會尊重孩子的選擇，因為他們相信只有自己有激情的工作，才能為人生帶來滿足感。
“尊重平等”，所以快樂 尊重人性價值，主張人人平等，是丹麥人的大前提。 人懂得尊重自己的工作，社會懂得尊重人的工作，也許這就是一種真正和諧的境界。當人們覺得自己為社會所付出能得到應有的尊重，他就因為自己能力之被肯定而活得自信及滿足。 當這種和諧氛圍成為一個慣常的人文氣候，那麼社會上上下下都能漸漸培養出一份相互的信任與合作默契。
在丹麥，也許真正的平等還不是靠制度及條規“劃出來”的。社會真正有平等，那應是由一種人文普遍心態裏反映出來。 丹麥人可以說是“富裕”的，但這裡卻沒有法國、義大利那些追逐名牌與裝飾排場的虛浮習氣。最熱鬧的商店步行街上，歐洲街頭藝人不少，人文多元豐富，卻找不到多少穿戴LV、Gucci、Prada等名牌的丹麥人。
新國王廣場上，也少見巴黎街頭那樣多的馬賽地或寶馬。務實，在丹麥不只是求存于國際的“生存的哲學”，也是當地人“生活的哲學”。
難怪丹麥人在維持自己快樂的同時，也懂得如何去維持一個社會的整體快樂。或許，心態健康的丹麥人真有一句那樣的諺語：“社會快樂，人人有責”。
华德福教育
联合国教科文组织介绍鲁道夫.史代纳教育（华德福教育）
黄晓星译
学校教育应该发挥的作用是把每一个儿童当作独立的个人来看待，允许孩子们自己去发现，正确地发挥潜能并加强孩子们的各种能力，并在相互依赖中建立起人与人之间的关系。华德福教育在国际教育运动中不仅把教育当作自己的任务，并且付诸于行动了，这也和联合国教科文组织所提倡的关于教育的基本方针相辅相成。
当全球性的教育危机之际，客观地要求教育团体进行比以前更多的交流和一致行动。一九九四年九月，在日内瓦举行的国际教育会议，这次的国际教育会议是两年举行一届，由各国教育部长参加该次的大会，在会议上各国都加强了对话与交流。配合该次会议也举行了国际教育展览会，华德福教育教育国际组织也在这次的展览上展示了教育成果，华德福教育引起所有与会者的强烈兴趣，联合国教科文组非常关重视华德福教育国际运动。
根据华德福教育的教育理念倡导的学校在各大洲的具体实施实例中，最吸引参观者注意力的莫过于华德福学校展示出的教学实况，他们给充满矛盾的现行教育提供了很好的经验借鉴。他们每一个实例都是独一无二的，并且无法生搬硬套。这种直接接触现实生活的教育理念以及这种教育接触所带来的成果，对于那些被校园内外的暴力、故意破坏、失学等严重问题困扰的很多国家以及其教育行政人员来说，华德福教育的实际经验是非常有效的。
社会的种种变化和这些变化的节奏，多少说明了我们教育体系的困惑、不足和失败。在教育的危机之中，更需要发挥我们的创造力、想象力和胆量。许多国家已经认识到了这点，并对教育实践进行了综合检查，在相当程度上提高了教育预算。教育投入和创新正是我们要为子孙在明天世界的生存铺平了道路。
世界各国的教育体系中，教与学的创新活动以及教育实践应融入教科文组织的"联合学校计划"的框架内进行的。现在，教科文组织的"联合学校计划"，在全球的网络已包括了129个国家大约3700个教育机构，其中包括城市的、乡村的、公立的、私立的，还包括一些预备学校和教师培训中心。有几个国家的华德福学校同时也是教科文组织"联合学校计划"的成员。
"联合学校计划"起到很好的推动作用，在亚洲尤其显著，它确保使其它地区所获得的教育经验能被全体共享，并通过比较、实践、相互帮助来促进教育实践和教育改革。希望各个国家和各个地区都能用他们的文化来构筑和谐的未来。
面对这个快速变化的世界，华德福学校提倡了一种全新的精神，那就是对于世界和人仅仅在物质层面的理解已不可能解决我们这个工业化社会的问题了。未来要求我们从根本上去改变我们的思维方式，把每一个人都以一个独立的精神统一体来看待应当是更新社会的一切努力的出发点。建立在对人的本质深入了解的基础上的华德福教育（也称鲁道夫?史代纳教育）的基本理念可以概括如下：
l 人的智力、艺术和道德应该是平衡的发展:每一所学校的教学大纲都必须个性化，并总是理论和实践要平衡，艺术和自然科学都同等的重要。在中学阶段的社会实践课程应包括农业、森林学、社会调查、当学徒和社区服务等。
l教育工作应被当作一门艺术来进行:教师就象艺术家那样帮助孩子发现和热爱他们周围世界。他们的目的不是给孩子填塞知识，而是在适当的时刻唤醒孩子来自于灵魂和内在的某些能力。教学中问题并不是"什么是可能的？"或"什么进行的很好？"，而是什么是具有挑战性的和什么会是最能适合孩子所处的发展阶段？"因此，同龄的孩子都在一起学习，没有特别挑选过的孩子，也没有提前的专业教育和留级等现象。每一个班级的多元化反应出了人性多元化成立了社会教育的基础。
l 教师的角色: 唤醒每一个儿童潜在的能力，允许孩子们广阔的个性自由地浮现和发展，他们因而帮助孩子的精神个性跟自己的身体、生活环境以及即将进入的社会生活之间建立起正确关系。正因确立了这种正确关系，才能恰当地行使他们的自由。年青人在社会生活上才不至于成为被动的旁观者，而是在我们这个世界的变迁中作为清醒和敏感的公民，有充分的准备积极参与接受现阶段的挑战。
华德福学校不设立校长或主任，实行独立自治，学校由教师们集体管理，教师都有平等的决策权执行学校的行政工作（包括教育的理念，教师聘任，基建和财务等）。教师与家长之间通过固定的联合会议建立起互相和谅解关系。家长也参与学校的教育的重要决策和配合学校的活动，这些都是给华德福学校孩子树立的民主榜样。
l 学校的组织和管理：华德福学校为私立学校，只部分资助来之政府和当地社区，以及家长的支持，以至很多底收入的家庭的子弟也可以上华德福学校。
1993年为止，全球有600多所华德福学校，1000多所华德福幼儿园，500矫正教育和社会治疗机构。其中有些华德福学校也是国际教育网络教科文组织联合学校计划的成员（International network of UNESCO'sAssociated Schools Preject）。在法国，可以到以下地址参观华徳福学校：The Federation desEcoles Steiner en France. 5# rue Georges Clemenceau, 78400 Chatou,France, Teephone no (33-1)39526917
l在恶劣的环境的教育：华德福教育坚持的教育理念和在全球的实践最近已经证明了，在如贫民窟、难民营和冲突地区等恶劣的环境下采用这种教育受到非常好的效果和引起的广泛的关注。在这种环境下，证实了引入另类教育常常比官方的教育体系更加有效。下面的一些实验项目中应用这种教育取得成果的杰出例子，也行对那些有相似环境的国家非常有益。
*华德福教育在南非的梭威托（SOWETO）和亚里桑大（ALEXANDRA）的各种黑人小镇上。
*在加沙地区的沙地难民营（SHATI）：有一所为巴勒斯坦儿童设立的华德福幼儿园和矫正教育机构。
*克罗地亚的扎格巴（ZAGREB）华德福幼儿园。
*在巴西的圣保罗（FAVELA MONTE ZUL,学校采用华德福教育的基本理念来教育社会边缘人群和流浪街头的孩子。
*在北爱尔兰的贝尔法斯特（BELFAST），清教徒和天主徒的孩子一起学习。
*在美国的南达科达州印地安保护区（PINE RIGE RESEVATION），为印地安孩子办的华德福学校。
l 推荐阅读材料：
Carigen, F Eduquer vers la liberte , La pedagogie de Rudolf Steinerdans le mouvement intenational des ecoles Waldor Les Trols Arches,Paris 1992
Caremer, U Die Favela-Kinderr, Sozialarbeit am Rande der Gesellschaft, Stuttgart, 1987.
Edmunds, F Rudolf Steiner Education, The Waldorf Schools, R. Steiner Press, London, 1992.
Geraets, T Stars and Rainbows over Alexandra, Heidenheim, 1990
Kiersch, J, Die Waldorfpadagodik, Eine Einfuhrung in die Padagogik Rudolf Steiner, Stuttagart, 1992.
Krampe, I Sel-governed Schools, Case Studies, Efuchs(ed) Frankfurt,1992
Steier, R L'art de leducation, Methode et pratique,(confernces), Triades, Paris, 1993
Federico Mayor联合国教科文组织主任
1994年1月于巴黎
Section for Humanistic, Culture
and International Education
UNESCO
Commision Secreatarlat
7, Place de Fontenoy
黄晓星译
学校教育应该发挥的作用是把每一个儿童当作独立的个人来看待，允许孩子们自己去发现，正确地发挥潜能并加强孩子们的各种能力，并在相互依赖中建立起人与人之间的关系。华德福教育在国际教育运动中不仅把教育当作自己的任务，并且付诸于行动了，这也和联合国教科文组织所提倡的关于教育的基本方针相辅相成。
当全球性的教育危机之际，客观地要求教育团体进行比以前更多的交流和一致行动。一九九四年九月，在日内瓦举行的国际教育会议，这次的国际教育会议是两年举行一届，由各国教育部长参加该次的大会，在会议上各国都加强了对话与交流。配合该次会议也举行了国际教育展览会，华德福教育教育国际组织也在这次的展览上展示了教育成果，华德福教育引起所有与会者的强烈兴趣，联合国教科文组非常关重视华德福教育国际运动。
根据华德福教育的教育理念倡导的学校在各大洲的具体实施实例中，最吸引参观者注意力的莫过于华德福学校展示出的教学实况，他们给充满矛盾的现行教育提供了很好的经验借鉴。他们每一个实例都是独一无二的，并且无法生搬硬套。这种直接接触现实生活的教育理念以及这种教育接触所带来的成果，对于那些被校园内外的暴力、故意破坏、失学等严重问题困扰的很多国家以及其教育行政人员来说，华德福教育的实际经验是非常有效的。
社会的种种变化和这些变化的节奏，多少说明了我们教育体系的困惑、不足和失败。在教育的危机之中，更需要发挥我们的创造力、想象力和胆量。许多国家已经认识到了这点，并对教育实践进行了综合检查，在相当程度上提高了教育预算。教育投入和创新正是我们要为子孙在明天世界的生存铺平了道路。
世界各国的教育体系中，教与学的创新活动以及教育实践应融入教科文组织的"联合学校计划"的框架内进行的。现在，教科文组织的"联合学校计划"，在全球的网络已包括了129个国家大约3700个教育机构，其中包括城市的、乡村的、公立的、私立的，还包括一些预备学校和教师培训中心。有几个国家的华德福学校同时也是教科文组织"联合学校计划"的成员。
"联合学校计划"起到很好的推动作用，在亚洲尤其显著，它确保使其它地区所获得的教育经验能被全体共享，并通过比较、实践、相互帮助来促进教育实践和教育改革。希望各个国家和各个地区都能用他们的文化来构筑和谐的未来。
面对这个快速变化的世界，华德福学校提倡了一种全新的精神，那就是对于世界和人仅仅在物质层面的理解已不可能解决我们这个工业化社会的问题了。未来要求我们从根本上去改变我们的思维方式，把每一个人都以一个独立的精神统一体来看待应当是更新社会的一切努力的出发点。建立在对人的本质深入了解的基础上的华德福教育（也称鲁道夫?史代纳教育）的基本理念可以概括如下：
l 人的智力、艺术和道德应该是平衡的发展:每一所学校的教学大纲都必须个性化，并总是理论和实践要平衡，艺术和自然科学都同等的重要。在中学阶段的社会实践课程应包括农业、森林学、社会调查、当学徒和社区服务等。
l教育工作应被当作一门艺术来进行:教师就象艺术家那样帮助孩子发现和热爱他们周围世界。他们的目的不是给孩子填塞知识，而是在适当的时刻唤醒孩子来自于灵魂和内在的某些能力。教学中问题并不是"什么是可能的？"或"什么进行的很好？"，而是什么是具有挑战性的和什么会是最能适合孩子所处的发展阶段？"因此，同龄的孩子都在一起学习，没有特别挑选过的孩子，也没有提前的专业教育和留级等现象。每一个班级的多元化反应出了人性多元化成立了社会教育的基础。
l 教师的角色: 唤醒每一个儿童潜在的能力，允许孩子们广阔的个性自由地浮现和发展，他们因而帮助孩子的精神个性跟自己的身体、生活环境以及即将进入的社会生活之间建立起正确关系。正因确立了这种正确关系，才能恰当地行使他们的自由。年青人在社会生活上才不至于成为被动的旁观者，而是在我们这个世界的变迁中作为清醒和敏感的公民，有充分的准备积极参与接受现阶段的挑战。
华德福学校不设立校长或主任，实行独立自治，学校由教师们集体管理，教师都有平等的决策权执行学校的行政工作（包括教育的理念，教师聘任，基建和财务等）。教师与家长之间通过固定的联合会议建立起互相和谅解关系。家长也参与学校的教育的重要决策和配合学校的活动，这些都是给华德福学校孩子树立的民主榜样。
l 学校的组织和管理：华德福学校为私立学校，只部分资助来之政府和当地社区，以及家长的支持，以至很多底收入的家庭的子弟也可以上华德福学校。
1993年为止，全球有600多所华德福学校，1000多所华德福幼儿园，500矫正教育和社会治疗机构。其中有些华德福学校也是国际教育网络教科文组织联合学校计划的成员（International network of UNESCO'sAssociated Schools Preject）。在法国，可以到以下地址参观华徳福学校：The Federation desEcoles Steiner en France. 5# rue Georges Clemenceau, 78400 Chatou,France, Teephone no (33-1)39526917
l在恶劣的环境的教育：华德福教育坚持的教育理念和在全球的实践最近已经证明了，在如贫民窟、难民营和冲突地区等恶劣的环境下采用这种教育受到非常好的效果和引起的广泛的关注。在这种环境下，证实了引入另类教育常常比官方的教育体系更加有效。下面的一些实验项目中应用这种教育取得成果的杰出例子，也行对那些有相似环境的国家非常有益。
*华德福教育在南非的梭威托（SOWETO）和亚里桑大（ALEXANDRA）的各种黑人小镇上。
*在加沙地区的沙地难民营（SHATI）：有一所为巴勒斯坦儿童设立的华德福幼儿园和矫正教育机构。
*克罗地亚的扎格巴（ZAGREB）华德福幼儿园。
*在巴西的圣保罗（FAVELA MONTE ZUL,学校采用华德福教育的基本理念来教育社会边缘人群和流浪街头的孩子。
*在北爱尔兰的贝尔法斯特（BELFAST），清教徒和天主徒的孩子一起学习。
*在美国的南达科达州印地安保护区（PINE RIGE RESEVATION），为印地安孩子办的华德福学校。
l 推荐阅读材料：
Carigen, F Eduquer vers la liberte , La pedagogie de Rudolf Steinerdans le mouvement intenational des ecoles Waldor Les Trols Arches,Paris 1992
Caremer, U Die Favela-Kinderr, Sozialarbeit am Rande der Gesellschaft, Stuttgart, 1987.
Edmunds, F Rudolf Steiner Education, The Waldorf Schools, R. Steiner Press, London, 1992.
Geraets, T Stars and Rainbows over Alexandra, Heidenheim, 1990
Kiersch, J, Die Waldorfpadagodik, Eine Einfuhrung in die Padagogik Rudolf Steiner, Stuttagart, 1992.
Krampe, I Sel-governed Schools, Case Studies, Efuchs(ed) Frankfurt,1992
Steier, R L'art de leducation, Methode et pratique,(confernces), Triades, Paris, 1993
Federico Mayor联合国教科文组织主任
1994年1月于巴黎
Section for Humanistic, Culture
and International Education
UNESCO
Commision Secreatarlat
7, Place de Fontenoy
Wednesday, June 23, 2010
爸比陪伴 對小孩有神奇療效
自由 更新日期:2010/06/03 04:11
文／陳煥昭
在台灣的兒童心智科門診中，大概有3/4是媽媽單獨帶孩子來看診，少見爸媽一起來、或爸爸單獨帶孩子來。我想這應該跟男性賺錢、女性顧家的傳統角色設定有關，很多爸爸都是很忙碌的。
但是在照顧整個家庭的心理需求時，不管是平日的相處，或是有問題要去看醫師時，如果爸爸很忙碌，他要扮演什麼角色？很多來看診的小朋友，偷偷告訴我：「爸爸至少要這樣做。」那就是爸爸支持媽媽，一起出來面對問題，對孩子就有神奇的療癒效果。
再忙碌的爸爸，只要回家跟媽媽說一聲：「你辛苦了！」對孩子問一聲：「你們今天有沒有聽媽媽的話？」其實就是對媽媽最大的支持，並且讓孩子知道：「不管爸爸再怎麼忙，都站在媽媽那邊，持續關心你們。」
小妮（化名）是個很可愛的小女孩，媽媽會帶她來看診，不只是因為她在學校有很多行為問題，媽媽也為了照顧這個獨生女，辭掉工作，當全職家庭主婦，但依舊疲於奔命。
小妮在初診時，出現很多讓我擔心的症狀：她像常見的過動兒一樣「暴走」，又像自閉兒一樣，不理會任何人，不碰玩具，眼神也沒有對焦在任何地方。
我憂心忡忡地告訴小妮的媽媽，下次請她的爸爸一起來，因為我要很嚴肅地告訴他們：「照顧小妮，將會是長期抗戰！」
沒想到隔週小妮在爸媽陪伴下回診，卻讓我跌破眼鏡。小妮的爸爸牽著媽媽的手走進診間，小妮手上抱著一個可愛的洋娃娃，乖乖地坐在位置上玩，並且在我的邀請下，介紹洋娃娃讓我認識，並告訴我，洋娃娃的生活故事。只是簡單的：「爸爸支持媽媽、一起陪伴孩子」，小妮竟然就呈現完全不同的風貌，可見父親的關心非常重要。
（作者為台北縣三重市美麗心診所醫師）
原文：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100603/78/26s4u.html
文／陳煥昭
在台灣的兒童心智科門診中，大概有3/4是媽媽單獨帶孩子來看診，少見爸媽一起來、或爸爸單獨帶孩子來。我想這應該跟男性賺錢、女性顧家的傳統角色設定有關，很多爸爸都是很忙碌的。
但是在照顧整個家庭的心理需求時，不管是平日的相處，或是有問題要去看醫師時，如果爸爸很忙碌，他要扮演什麼角色？很多來看診的小朋友，偷偷告訴我：「爸爸至少要這樣做。」那就是爸爸支持媽媽，一起出來面對問題，對孩子就有神奇的療癒效果。
再忙碌的爸爸，只要回家跟媽媽說一聲：「你辛苦了！」對孩子問一聲：「你們今天有沒有聽媽媽的話？」其實就是對媽媽最大的支持，並且讓孩子知道：「不管爸爸再怎麼忙，都站在媽媽那邊，持續關心你們。」
小妮（化名）是個很可愛的小女孩，媽媽會帶她來看診，不只是因為她在學校有很多行為問題，媽媽也為了照顧這個獨生女，辭掉工作，當全職家庭主婦，但依舊疲於奔命。
小妮在初診時，出現很多讓我擔心的症狀：她像常見的過動兒一樣「暴走」，又像自閉兒一樣，不理會任何人，不碰玩具，眼神也沒有對焦在任何地方。
我憂心忡忡地告訴小妮的媽媽，下次請她的爸爸一起來，因為我要很嚴肅地告訴他們：「照顧小妮，將會是長期抗戰！」
沒想到隔週小妮在爸媽陪伴下回診，卻讓我跌破眼鏡。小妮的爸爸牽著媽媽的手走進診間，小妮手上抱著一個可愛的洋娃娃，乖乖地坐在位置上玩，並且在我的邀請下，介紹洋娃娃讓我認識，並告訴我，洋娃娃的生活故事。只是簡單的：「爸爸支持媽媽、一起陪伴孩子」，小妮竟然就呈現完全不同的風貌，可見父親的關心非常重要。
（作者為台北縣三重市美麗心診所醫師）
原文：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100603/78/26s4u.html
【文章分享】表扬:亲子交往的最关键
在一个孩子成长的历程中，令他们记忆最深刻的不是长辈的批评，而是那些难得的表扬。每一个人都希望得到别人的赞扬，孩子们也不例外。
表扬孩子是非常重要的，它的作用常常要比批评大得多，效果也要好得多。一次小小的表扬和鼓励，对孩子的影响有时是终生的。
表扬是父母和孩子交往的一个重要组成部分，也是父母教育培养孩子的一个重要手段。表扬能够促进孩子良好行为的持续发展，培养孩子良好的行为、道德规范和自我认识。然而，在日常生活中，有些父母在表扬孩子时，往往把握不住分寸，不是过多就是过少。无论哪一种做法，对孩子的成长都是不利的。
“妈妈，妈妈，我考了我们班第一名！”小明兴冲冲地一边往家跑一边喊道。哪想到母亲却冷冰冰地对他说：“你能在全年级排第几？这次考第一名，不等于永远考第一名，你可不要骄傲！骄傲了，你下一次肯定要退步。”当时小明感到特别伤心，觉得母亲很不近人情。
有些父母从来不愿意当着孩子的面赞美和夸奖孩子，也许是担心会产生副作用，让孩子滋生出骄傲自满的情绪。于是，为了让孩子具有谦虚谨慎的态度，父母便经常不断地在孩子身上挑缺点、找毛病。父母们认为优点不说不会出什么问题，缺点不指出就是对孩子不负责任。对于孩子的良好表现，则认为这是应该做的，是正常现象。其实，在孩子们的生活中，如果只有批评，缺少表扬，会使孩子变得自卑，缺乏自信心，有时甚至会自暴自弃，任何意见也听不进去。所以，做父母的要学会用欣赏的眼光看待自己的孩子，这是送给孩子的最好的礼物！
事实上，如果没有赞扬和鼓励，任何人都会丧失自信。孩子更加渴望得到别人的肯定，真诚而恰到好处的表扬，不但会使孩子快乐，而且会成为他们积极向上的动力，甚至会影响其个性的发展……既然表扬有这么重要的作用，做父母的又何必吝啬呢？
与有些父母对孩子表扬过少相反，有的父母对孩子的表扬就过多了。“与其责骂，不如夸奖”。受当前赏识教育和激励教育的影响，这种教育方法目前已为许多父母所重视，对孩子进行表扬和鼓励已具体到了家庭生活的方方面面，不吝惜对孩子的称赞，这对于父母来说似乎并不是一件难以做到的事。的确，根据许多心理学家研究的结果，夸奖能增加孩子的信心，并且能使他们积极地去行动。但是，随着赏识教育的日渐深入人心，有些父母又开始走向了另一个极端，他们每天将对孩子的表扬挂在嘴边，似乎这样就可以让孩子顺利成长。无奈事与愿违，因为孩子一旦养成了只喜欢听表扬、不能接受批评的坏习惯，对于孩子的健康成长非常不利。
王女士的女儿上小学三年级，为了让她在各方面都有很好的表现，王女士就不断地对女儿进行表扬。在家里，无论女儿做了什么事情，哪怕她只做了一些微不足道的小事，或者是取得了芝麻大点的成绩，王女士也要及时地对女儿大加表扬一番。在和她下棋、玩扑克或者做游戏时，都要故意输给她，而且还不停地给予热情的表扬：“你真棒”、“你真是个聪明的孩子”等等，反正什么最好听，什么最让女儿高兴就说什么。当然，在王女士的不断表扬下，女儿的表现也着实进步了不少。
但是时间长了，王女士发现，如果她和丈夫不及时表扬女儿，或者说表扬不能让女儿满意，女儿就会非常不高兴，甚至发脾气。令人担忧的是，习惯了表扬的女儿，根本无法接受他们一点点善意的批评。有时候，当她在学习上或者是在生活中有做得不好的地方，王女士耐心地提醒她，也会惹得她老大不乐意。后来听老师说，她在学校里也如此。明明是她粗心做错了题，老师点名提醒她，她的反应异乎寻常地激烈，有时候甚至还会哭鼻子。
俗话说，“人无完人”、“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”事实上，父母对孩子表扬的目的在于激励孩子向更好的方向发展。适当的表扬有利于孩子树立自信心，但有些父母过分表扬孩子，孩子对表扬就形成了过分的依赖，而对批评，哪怕是善意的批评也会产生无原则的抵触心理。这样的孩子往往缺少自我意识，他们做一点小事都希望得到表扬，否则就不做。
文章来源： 湖南亲子教育
表扬孩子是非常重要的，它的作用常常要比批评大得多，效果也要好得多。一次小小的表扬和鼓励，对孩子的影响有时是终生的。
表扬是父母和孩子交往的一个重要组成部分，也是父母教育培养孩子的一个重要手段。表扬能够促进孩子良好行为的持续发展，培养孩子良好的行为、道德规范和自我认识。然而，在日常生活中，有些父母在表扬孩子时，往往把握不住分寸，不是过多就是过少。无论哪一种做法，对孩子的成长都是不利的。
“妈妈，妈妈，我考了我们班第一名！”小明兴冲冲地一边往家跑一边喊道。哪想到母亲却冷冰冰地对他说：“你能在全年级排第几？这次考第一名，不等于永远考第一名，你可不要骄傲！骄傲了，你下一次肯定要退步。”当时小明感到特别伤心，觉得母亲很不近人情。
有些父母从来不愿意当着孩子的面赞美和夸奖孩子，也许是担心会产生副作用，让孩子滋生出骄傲自满的情绪。于是，为了让孩子具有谦虚谨慎的态度，父母便经常不断地在孩子身上挑缺点、找毛病。父母们认为优点不说不会出什么问题，缺点不指出就是对孩子不负责任。对于孩子的良好表现，则认为这是应该做的，是正常现象。其实，在孩子们的生活中，如果只有批评，缺少表扬，会使孩子变得自卑，缺乏自信心，有时甚至会自暴自弃，任何意见也听不进去。所以，做父母的要学会用欣赏的眼光看待自己的孩子，这是送给孩子的最好的礼物！
事实上，如果没有赞扬和鼓励，任何人都会丧失自信。孩子更加渴望得到别人的肯定，真诚而恰到好处的表扬，不但会使孩子快乐，而且会成为他们积极向上的动力，甚至会影响其个性的发展……既然表扬有这么重要的作用，做父母的又何必吝啬呢？
与有些父母对孩子表扬过少相反，有的父母对孩子的表扬就过多了。“与其责骂，不如夸奖”。受当前赏识教育和激励教育的影响，这种教育方法目前已为许多父母所重视，对孩子进行表扬和鼓励已具体到了家庭生活的方方面面，不吝惜对孩子的称赞，这对于父母来说似乎并不是一件难以做到的事。的确，根据许多心理学家研究的结果，夸奖能增加孩子的信心，并且能使他们积极地去行动。但是，随着赏识教育的日渐深入人心，有些父母又开始走向了另一个极端，他们每天将对孩子的表扬挂在嘴边，似乎这样就可以让孩子顺利成长。无奈事与愿违，因为孩子一旦养成了只喜欢听表扬、不能接受批评的坏习惯，对于孩子的健康成长非常不利。
王女士的女儿上小学三年级，为了让她在各方面都有很好的表现，王女士就不断地对女儿进行表扬。在家里，无论女儿做了什么事情，哪怕她只做了一些微不足道的小事，或者是取得了芝麻大点的成绩，王女士也要及时地对女儿大加表扬一番。在和她下棋、玩扑克或者做游戏时，都要故意输给她，而且还不停地给予热情的表扬：“你真棒”、“你真是个聪明的孩子”等等，反正什么最好听，什么最让女儿高兴就说什么。当然，在王女士的不断表扬下，女儿的表现也着实进步了不少。
但是时间长了，王女士发现，如果她和丈夫不及时表扬女儿，或者说表扬不能让女儿满意，女儿就会非常不高兴，甚至发脾气。令人担忧的是，习惯了表扬的女儿，根本无法接受他们一点点善意的批评。有时候，当她在学习上或者是在生活中有做得不好的地方，王女士耐心地提醒她，也会惹得她老大不乐意。后来听老师说，她在学校里也如此。明明是她粗心做错了题，老师点名提醒她，她的反应异乎寻常地激烈，有时候甚至还会哭鼻子。
俗话说，“人无完人”、“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”事实上，父母对孩子表扬的目的在于激励孩子向更好的方向发展。适当的表扬有利于孩子树立自信心，但有些父母过分表扬孩子，孩子对表扬就形成了过分的依赖，而对批评，哪怕是善意的批评也会产生无原则的抵触心理。这样的孩子往往缺少自我意识，他们做一点小事都希望得到表扬，否则就不做。
文章来源： 湖南亲子教育
【文章分享】信手涂鸦中的心理学
文章来源：《北京科技报》 文章作者：编译：粟周熊
波恩心理学研究所的德国专家们用了一年时间来观察人们在打电话和开会时的多余举动，结果看出：有三分之二打电话和一半开会的人都有在小纸片上信手涂鸦———画一些小图形的习惯。心理学家还对一些“画家”进行了测试，发现他们在纸上胡乱涂画的东西还果真反映了他们的性格和习惯。
俄罗斯人类发展中心研究人员、心理学博士列纳塔•贝尔科娃对此发表评论说，那些抽象画确实很能反映一个人的内心想法。就其实质而言，这是一些潜意识的表征。当一个人在用铅笔不假思索地在纸上乱涂乱画时，这些潜意识便不由自主地宣泄出来。不过，研究类似现象的心理学家已经学会破解它们的潜在意思。列纳塔•贝尔科娃断言，研究自己画的“画”，实为自我认识之路，只不过不是通过言辞，而是通过形象。一个满腹心事的人，很可能外表上没有丝毫表露，但是那些下意识画出来的“画”会将他对周围人以及自己所隐瞒的心思暴露无遗。
八种涂鸦类型反映八种心态
心理学家们现已弄清，人们涂鸦的题材并不是太多，常见的也就8种类型，而且每种都有自己的一套说法。
“
螺旋线”、“圆圈”、“波纹线”
表示忧郁和孤独。画这些图形的人对别的问题并不太关心，或者甚至觉得这些问题对自己是种干扰。他们如果不得不干些别的事，就得尽量早些结束，因为此时的注意力已经集中到自家身上。他们还有可能是在经历一场小小的危机。如果发现自己已在开始画螺旋线，那就可得注意了，不能让自己发火。如果是画很多圆圈，这是表示忧郁和孤独。
“花”、“太阳”
表示个性都比较脆弱，却有着丰富的想象力。爱画这种图形的人个性都比较脆弱，却有着丰富的想象力。但是他们的内心里并不像表现出来的那么快活，而且多半还恰恰相反。他们多在想望友谊与爱情，于是脑子里想的便不由自主地表现在纸上，那意思是说：“你们不要忘了我啊！”碰到这种情况，就得快去看自己的好友，或最起码得争取在最近一段时间到人们中间去待一阵子。别人都不当一回事的那些生活琐事很有可能会成为他们痛心、烦躁和不安的理由。
“格子”
很可能是自己陷入了一种有些不体面和尴尬的境地。“画家”觉得自己陷入了一种有些不体面和尴尬的境地。每一条下笔很重的粗线表示他们将采取进攻策略。如果最后画一条线将画圈上，这表示问题起码是从表面上已经解决。他们经常是倾向于把委屈和忿恨咽下，可这却潜伏着更大的危险：心中聚集越来越多的失望，就会更觉得自己倒霉。这种人往往缺乏自信心。
锐角和匀整的椭圆形无休止地交织在一起
说明很无聊。锐角和匀整的椭圆形无休止地交织在一起。这样的图案说明“画家”很无聊，听电话听腻了，或对开会没有一点儿兴趣，也有可能是对整个生活方式已经兴味索然。可以从一件小事开始，比如说做出一个古怪行为，这种事他过去也只有想过可没有做过，这样才能终结那种百无聊赖的单调生活。
“十字”
表示很苦恼，或是自责，或是受到对方的责难。女人常用来做点缀物，男人却赋予它某种严谨的意义。不过男女都用来表达一种多半是在打电话过程中所产生的过失感。“画家”觉得很苦恼，或是自责，或是受到对方的责难。很有必要在心里掂量一下原因，当然不一定马上办这件事，不过时间一长会长时间地感到痛苦。
非常简单的小人儿
表示无助或逃避某种责任。画这种“画”是表示无助或逃避某种责任。人们一般都是在需要坚决说“不”，但又说不出来的时候画这种小人儿。所以，这种小人儿应该看作是一种警告，在告诫自己：“可不能认输啊！该拒绝还得拒绝，否则你会为自己的软弱而后悔一辈子！”
“
国际象棋棋盘”
表示陷入很不愉快或很为难的境地。很显然，画这种“画”的人已陷入很不愉快或很为难的境地，向往能有一条光明而可靠的大道带他走出这种困境。在这种时候可别什么事都闷着不说。如果这种“画”经常出现，那“画家”大多是脑子有点儿那个。
“
方形”、“三角形”
和别的几何图形表示有明确的目的和信念。这样的人绝不会轻易受骗上当。他们都有明确的目的和信念，几乎任何时候都不会隐瞒自己的观点，很少在自己的敌人、竞争对手和上级首长面前发憷。所画的几何图形越有棱角，他们就更越是对人颐指气使，但外表上并不总是看得出来。不过这种霸气束缚了他们的想象力，不让他们稍有放松。建议这些人看问题别太复杂，不要在一些鸡毛蒜皮的小事上太较真，得想法克制一下自己的野心。
儿童涂鸦画反映孩子情绪
没耳朵的卡通小人、黑色的太阳、画满横线的蟑螂、形象凶恶的妈妈……各式各样的奇怪图案跃然纸上。8月份，在2006上海书展上一场解读“儿童涂鸦画心理”活动的咨询现场，不少孩子跃跃欲试，也让家长发现了孩子内心世界的“秘密”。
笔下人物没耳朵内心抗拒情绪多
周女士带着7岁女儿圆圆（化名）早早来到活动现场，“女儿在家不愿和我多说话，即使我对她说话，一遍两遍她都没反应。她就喜欢自己在书桌上画画，我们又看不懂。”周女士无奈地说。在现场，圆圆画了一个背向太阳的卡通人物，线条、颜色都正常，但她画的所有人物都是没耳朵的。周女士还特地随身携带了圆圆日常涂鸦作品，果然上面的人物都是没耳朵的。
“所有的人物都没耳朵，说明她心理上有些抗拒家长命令式的话语。而人物又是侧面像，一定程度上还表明孩子不够自信。”林紫心理咨询中心儿童分部主任安秋霖一眼便看出问题所在。
太阳涂成黑色内心有压抑情绪
两小时的咨询现场，将近200名家长带着孩子前来，一位6岁小男孩画了一个黑色太阳。另一位小男孩的涂鸦只有单调的黑色和红色两种，图纸上的所有物体都是黑色的，惟独画中央的一只玩具是红色的。对此，安秋霖主任表示：一般太阳都是红色的，而这个孩子却画成黑色的，说明他心理上有一定的压抑情绪。此外，画中下笔都比较粗，而且还有来回反复涂抹的痕迹。也许男孩喜欢看枪战片，这其实反映了孩子有一定暴力、好斗倾向。同样，黑色画面中的惟一红色玩具，也
有类似心理情绪。
随手涂鸦更能表达心理情绪
“涂鸦和画画的性质是有区别的！”林紫心理咨询中心儿童分部副主任庞美云解释道：“游戏性的涂鸦是儿童自己的创意，表现的是儿童真实的内心世界；而凡是以成人意志为主导的简笔画、卡通画和临摹画等，都不能流露出儿童内心世界的秘密。”此外，她还补充道：“由于儿童的语言表达能力还不是很发达，相对来说，随手涂鸦能更准确地展示出孩子的内心世界。”
《从涂鸦看孩子内心世界》一书责任编辑、上海画报出版社编辑戴欣倍表示：“对于孩子的信手涂鸦，最忌讳的就是家长上前阻止。有些家长看到孩子随手乱画就大声呵斥。其实，这是错误的，不仅扼杀了孩子的想象力，还失去了透视儿童心理的机会。”
据说，俄罗斯首任总统叶利钦在同下属谈话时爱画一些交叉的直线，这说明他是个性格直爽，固执，容易招惹周围的人忿狠，还常爱不仅跟别人、还跟自己发生冲突的人。
普希金爱在稿纸页边画些人像，这最能说明他是个好与人交往，容易相处，易于共事和活泼好动的人，这跟普希金同时代人所谈到他的性格特点完全吻合。
美国前总统约翰•肯尼迪通常爱在一小片纸上画一些尖头帆船。据一些专家称，这反映了这位美国前总统是个精力充沛、有着自强不息性格和很强性欲求的人，实际上肯尼迪确实是这样。
波恩心理学研究所的德国专家们用了一年时间来观察人们在打电话和开会时的多余举动，结果看出：有三分之二打电话和一半开会的人都有在小纸片上信手涂鸦———画一些小图形的习惯。心理学家还对一些“画家”进行了测试，发现他们在纸上胡乱涂画的东西还果真反映了他们的性格和习惯。
俄罗斯人类发展中心研究人员、心理学博士列纳塔•贝尔科娃对此发表评论说，那些抽象画确实很能反映一个人的内心想法。就其实质而言，这是一些潜意识的表征。当一个人在用铅笔不假思索地在纸上乱涂乱画时，这些潜意识便不由自主地宣泄出来。不过，研究类似现象的心理学家已经学会破解它们的潜在意思。列纳塔•贝尔科娃断言，研究自己画的“画”，实为自我认识之路，只不过不是通过言辞，而是通过形象。一个满腹心事的人，很可能外表上没有丝毫表露，但是那些下意识画出来的“画”会将他对周围人以及自己所隐瞒的心思暴露无遗。
八种涂鸦类型反映八种心态
心理学家们现已弄清，人们涂鸦的题材并不是太多，常见的也就8种类型，而且每种都有自己的一套说法。
“
螺旋线”、“圆圈”、“波纹线”
表示忧郁和孤独。画这些图形的人对别的问题并不太关心，或者甚至觉得这些问题对自己是种干扰。他们如果不得不干些别的事，就得尽量早些结束，因为此时的注意力已经集中到自家身上。他们还有可能是在经历一场小小的危机。如果发现自己已在开始画螺旋线，那就可得注意了，不能让自己发火。如果是画很多圆圈，这是表示忧郁和孤独。
“花”、“太阳”
表示个性都比较脆弱，却有着丰富的想象力。爱画这种图形的人个性都比较脆弱，却有着丰富的想象力。但是他们的内心里并不像表现出来的那么快活，而且多半还恰恰相反。他们多在想望友谊与爱情，于是脑子里想的便不由自主地表现在纸上，那意思是说：“你们不要忘了我啊！”碰到这种情况，就得快去看自己的好友，或最起码得争取在最近一段时间到人们中间去待一阵子。别人都不当一回事的那些生活琐事很有可能会成为他们痛心、烦躁和不安的理由。
“格子”
很可能是自己陷入了一种有些不体面和尴尬的境地。“画家”觉得自己陷入了一种有些不体面和尴尬的境地。每一条下笔很重的粗线表示他们将采取进攻策略。如果最后画一条线将画圈上，这表示问题起码是从表面上已经解决。他们经常是倾向于把委屈和忿恨咽下，可这却潜伏着更大的危险：心中聚集越来越多的失望，就会更觉得自己倒霉。这种人往往缺乏自信心。
锐角和匀整的椭圆形无休止地交织在一起
说明很无聊。锐角和匀整的椭圆形无休止地交织在一起。这样的图案说明“画家”很无聊，听电话听腻了，或对开会没有一点儿兴趣，也有可能是对整个生活方式已经兴味索然。可以从一件小事开始，比如说做出一个古怪行为，这种事他过去也只有想过可没有做过，这样才能终结那种百无聊赖的单调生活。
“十字”
表示很苦恼，或是自责，或是受到对方的责难。女人常用来做点缀物，男人却赋予它某种严谨的意义。不过男女都用来表达一种多半是在打电话过程中所产生的过失感。“画家”觉得很苦恼，或是自责，或是受到对方的责难。很有必要在心里掂量一下原因，当然不一定马上办这件事，不过时间一长会长时间地感到痛苦。
非常简单的小人儿
表示无助或逃避某种责任。画这种“画”是表示无助或逃避某种责任。人们一般都是在需要坚决说“不”，但又说不出来的时候画这种小人儿。所以，这种小人儿应该看作是一种警告，在告诫自己：“可不能认输啊！该拒绝还得拒绝，否则你会为自己的软弱而后悔一辈子！”
“
国际象棋棋盘”
表示陷入很不愉快或很为难的境地。很显然，画这种“画”的人已陷入很不愉快或很为难的境地，向往能有一条光明而可靠的大道带他走出这种困境。在这种时候可别什么事都闷着不说。如果这种“画”经常出现，那“画家”大多是脑子有点儿那个。
“
方形”、“三角形”
和别的几何图形表示有明确的目的和信念。这样的人绝不会轻易受骗上当。他们都有明确的目的和信念，几乎任何时候都不会隐瞒自己的观点，很少在自己的敌人、竞争对手和上级首长面前发憷。所画的几何图形越有棱角，他们就更越是对人颐指气使，但外表上并不总是看得出来。不过这种霸气束缚了他们的想象力，不让他们稍有放松。建议这些人看问题别太复杂，不要在一些鸡毛蒜皮的小事上太较真，得想法克制一下自己的野心。
儿童涂鸦画反映孩子情绪
没耳朵的卡通小人、黑色的太阳、画满横线的蟑螂、形象凶恶的妈妈……各式各样的奇怪图案跃然纸上。8月份，在2006上海书展上一场解读“儿童涂鸦画心理”活动的咨询现场，不少孩子跃跃欲试，也让家长发现了孩子内心世界的“秘密”。
笔下人物没耳朵内心抗拒情绪多
周女士带着7岁女儿圆圆（化名）早早来到活动现场，“女儿在家不愿和我多说话，即使我对她说话，一遍两遍她都没反应。她就喜欢自己在书桌上画画，我们又看不懂。”周女士无奈地说。在现场，圆圆画了一个背向太阳的卡通人物，线条、颜色都正常，但她画的所有人物都是没耳朵的。周女士还特地随身携带了圆圆日常涂鸦作品，果然上面的人物都是没耳朵的。
“所有的人物都没耳朵，说明她心理上有些抗拒家长命令式的话语。而人物又是侧面像，一定程度上还表明孩子不够自信。”林紫心理咨询中心儿童分部主任安秋霖一眼便看出问题所在。
太阳涂成黑色内心有压抑情绪
两小时的咨询现场，将近200名家长带着孩子前来，一位6岁小男孩画了一个黑色太阳。另一位小男孩的涂鸦只有单调的黑色和红色两种，图纸上的所有物体都是黑色的，惟独画中央的一只玩具是红色的。对此，安秋霖主任表示：一般太阳都是红色的，而这个孩子却画成黑色的，说明他心理上有一定的压抑情绪。此外，画中下笔都比较粗，而且还有来回反复涂抹的痕迹。也许男孩喜欢看枪战片，这其实反映了孩子有一定暴力、好斗倾向。同样，黑色画面中的惟一红色玩具，也
有类似心理情绪。
随手涂鸦更能表达心理情绪
“涂鸦和画画的性质是有区别的！”林紫心理咨询中心儿童分部副主任庞美云解释道：“游戏性的涂鸦是儿童自己的创意，表现的是儿童真实的内心世界；而凡是以成人意志为主导的简笔画、卡通画和临摹画等，都不能流露出儿童内心世界的秘密。”此外，她还补充道：“由于儿童的语言表达能力还不是很发达，相对来说，随手涂鸦能更准确地展示出孩子的内心世界。”
《从涂鸦看孩子内心世界》一书责任编辑、上海画报出版社编辑戴欣倍表示：“对于孩子的信手涂鸦，最忌讳的就是家长上前阻止。有些家长看到孩子随手乱画就大声呵斥。其实，这是错误的，不仅扼杀了孩子的想象力，还失去了透视儿童心理的机会。”
据说，俄罗斯首任总统叶利钦在同下属谈话时爱画一些交叉的直线，这说明他是个性格直爽，固执，容易招惹周围的人忿狠，还常爱不仅跟别人、还跟自己发生冲突的人。
普希金爱在稿纸页边画些人像，这最能说明他是个好与人交往，容易相处，易于共事和活泼好动的人，这跟普希金同时代人所谈到他的性格特点完全吻合。
美国前总统约翰•肯尼迪通常爱在一小片纸上画一些尖头帆船。据一些专家称，这反映了这位美国前总统是个精力充沛、有着自强不息性格和很强性欲求的人，实际上肯尼迪确实是这样。
Friday, May 28, 2010
把握「三不一多」原则，在餐桌上找回孩子的专注力
你家孩子老是注意力无法集中，提不起劲吗？专家表示，光是给孩子补充健脑食物还不够。根据日本《Family》杂志，父母在餐桌上常忽略的四件事，往往才是导致孩子心浮气躁、丢三落四的原因。
着有《合格，先从餐桌做起》一书的日本饮食教育专家饭野耀子表示，养成专注力最重要的是，设定一个稳定的家庭环境，让孩子心神稳定。父母只要在餐桌上把握「三不一多」原则，就能改善孩子注意力涣散的问题。
一不：不要在餐桌上碎碎念或指责孩子的不是。有些忙碌的爸妈习惯在家人共餐时，针对孩子平时不当的行为做亲子沟通，甚至训斥孩子。饭野表示，这些训话未必见效，反而会影响营养的消化吸收。她建议，用餐时不宜沟通问题，应该营造愉悦的进食气氛。再者，斥责也容易导致孩子不安，影响专注表现。
二不：不提供市售饮料。改以天然水果替代，因为市售人工饮料多含人工甘味料，会让孩子过于兴奋。父母应以天然水果或果汁取代，其所含食物纤维可促进肠道健康，帮助肠道分泌「血清素」。血清素是对大脑运作所需的化学传导物质，被称为「脑中幸福分子」，有助稳定孩子日常的情绪。
三不：不忘咀嚼对大脑刺激的重要。研究发现，咀嚼的次数愈多，脑细胞就愈活跃，脑部的血液循环也愈好。因此父母平时在饮食中应多提供需要咀嚼的食物，例如多让孩子吃糙米、牛蒡等，或在汤中加入洋葱、马铃薯等食材。
一多：多摄取具有抗氧化作用的红色食材，例如红椒、蕃茄、虾子等，有助于解除压力、排出身体疲劳物质，恢复心神安定。
文章转载自：http://parenting.cw.com.tw/web/docDetail.do?docId=2360
日本饮食教育专家饭野耀子表示，养成专注力最重要的是，设定一个稳定的家庭环境，让孩子心神稳定。父母只要在餐桌上把握「三不一多」原则，就能改善孩子注意力涣散的问题。
着有《合格，先从餐桌做起》一书的日本饮食教育专家饭野耀子表示，养成专注力最重要的是，设定一个稳定的家庭环境，让孩子心神稳定。父母只要在餐桌上把握「三不一多」原则，就能改善孩子注意力涣散的问题。
一不：不要在餐桌上碎碎念或指责孩子的不是。有些忙碌的爸妈习惯在家人共餐时，针对孩子平时不当的行为做亲子沟通，甚至训斥孩子。饭野表示，这些训话未必见效，反而会影响营养的消化吸收。她建议，用餐时不宜沟通问题，应该营造愉悦的进食气氛。再者，斥责也容易导致孩子不安，影响专注表现。
二不：不提供市售饮料。改以天然水果替代，因为市售人工饮料多含人工甘味料，会让孩子过于兴奋。父母应以天然水果或果汁取代，其所含食物纤维可促进肠道健康，帮助肠道分泌「血清素」。血清素是对大脑运作所需的化学传导物质，被称为「脑中幸福分子」，有助稳定孩子日常的情绪。
三不：不忘咀嚼对大脑刺激的重要。研究发现，咀嚼的次数愈多，脑细胞就愈活跃，脑部的血液循环也愈好。因此父母平时在饮食中应多提供需要咀嚼的食物，例如多让孩子吃糙米、牛蒡等，或在汤中加入洋葱、马铃薯等食材。
一多：多摄取具有抗氧化作用的红色食材，例如红椒、蕃茄、虾子等，有助于解除压力、排出身体疲劳物质，恢复心神安定。
文章转载自：http://parenting.cw.com.tw/web/docDetail.do?docId=2360
日本饮食教育专家饭野耀子表示，养成专注力最重要的是，设定一个稳定的家庭环境，让孩子心神稳定。父母只要在餐桌上把握「三不一多」原则，就能改善孩子注意力涣散的问题。
<主动学习与被动学习的比较>
“主动学习”与“被动学习”的差别很大，主动学习并不是指学习的时间长、自觉地去学习、学习的时候不用家长和老师督促，而是指在学习知识的时候，主动地找出问题、主动地解决问题，或者想办法解决问题。养成主动学习的好习惯，学习起来就会更轻松，花更少的时间，取得更好的成绩。
一位母亲从市场上买回来一个菠萝，好奇的孩子被这个从未见过的东西吸引住了，这位母亲可能会有两种方式对待好奇的孩子。一种方式是：母亲告诉孩子“这是菠萝，是可以吃的，它的外面是很硬、很尖的刺，你不要去摸它哦！它很重，你提不动它，但是它是圆的，你可以滚动它。你闻一闻，它是不是很香啊？现在我们把它拿到厨房去切开它，切好后用盐水泡一泡，它吃起来就又香又甜了。”
另一种方式是：母亲告诉孩子“这是菠萝”，然后就把菠萝放在孩子面前的地板上，自己先去把买回来的其它东西处理好。好奇的孩子一定会对这个菠萝“采取行动”，比如他可能伸手摸了一下菠萝，赶紧又把手缩了回来，并且对着妈妈喊： “妈妈，这个菠萝很刺手，我被它刺了一下。” 妈妈回应说：“是的，孩子，菠萝会刺手，不要紧的。” 于是孩子又尝试抓起菠萝的叶子，把它拎了起来，可是菠萝很重，孩子很快就把它放下了，“妈妈，这个菠萝很重，我拎不动它。” “是的，菠萝很重。” 孩子可能又尝试着滚动菠萝，结果真的把它滚动了，他高兴极了：“妈妈，我把菠萝滚动了。” 妈妈也很高兴：“你真能干！” “妈妈，我闻到一股香香的气味，菠萝是不是可以吃的？” “对，孩子，菠萝是一种水果，是可以吃的。” “怎样吃呀？” “把皮削掉，切成一片一片，用盐水泡一泡，就可以吃了。” “让我试一试……真好吃的！”
这两种方式，你主张哪一种？你常用的是哪一种？它们有什么区别，会产生不同的效果吗？我们不妨来分析一下：第一种方式，孩子很快就学会了，菠萝是多刺的，是很重的，是可以滚动的，是很香的，是要泡了盐水才可以吃的。这是妈妈直接告诉他的，不是孩子自己发现的。将来妈妈又带回来一件新奇的东西，孩子也可能会像这次那样等着妈妈告诉他关于这个东西的知识。
第二种方式，孩子最终也明白了，菠萝是多刺的，会刺手，菠萝是很重的；菠萝可以滚动，因为它是圆的；它闻起来很香，切开来是金黄色的，沾上盐水再吃，又香又甜。这一切都是孩子通过自己的尝试发现的，孩子不仅懂得了菠萝的特性，他还学到了认识菠萝的方法，你可以摸它，可以拎它，滚动它，闻它，切开它，尝它，下一次妈妈可能带回了一只螃蟹，孩子当然又会尝试去摸它，可是很快被螃蟹咬了一下，于是孩子知道了，这个东西跟菠萝不一样，它会咬人，妈妈可能建议说“你可以用筷子来动一动它，这样就不会被咬了”，于是孩子自己试着用筷子翻动螃蟹，他会发现螃蟹的许多有趣之处。再下一次，妈妈可能买回来玻璃制品，孩子可能又会用他用过的方法来探索它，摸它，滚它，结果它可能掉到地上碎了，于是孩子又明白了，菠萝、螃蟹、玻璃制品，这些都是性质不一样的东西，要用不一样的方法去认识它们。
两种方法的结果很不一样：第一种方式，孩子很快学到了知识，可是他是被动接受的；第二种方式，孩子也学到了知识，速度比较慢，但是孩子又同时学到认识事物的方法，还学到了要根据事物的不同性质选择不同的认识方法的思维方式，更重要的是，他体会到了主动学习，主动探索的乐趣和成功感，久而久之，孩子就能形成主动学习的习惯。大部分的家长，可能都在不自觉中采用了第一种方式对待孩子，这其实就剥夺了孩子自己主动学习的许多机会，对孩子是没有什么好处的。
在我们每天的生活中，其实经常都有这种可以让孩子主动学习的机会，关键在于我们是否善于把握。比如三、四岁的孩子，非常喜欢在吃饭的时候帮忙分发筷子，开始的时候他可能一双一双地拿，这双是给爸爸的，再拿一双给妈妈，最后拿一双给自己。心急的母亲可能会对他说：“傻孩子，你一次多拿些，一共拿3双6只，不就不用多跑几趟了？”其实，等待他自己去总结，能让孩子有机会学习动脑筋思考问题。他可能要这样来回跑了几个月才想到，每次都做一样的事情，是不是可以合起来做呢？于是他尝试着多拿一些，可是要么多拿了，要么少拿了，这样又过了几个星期，后来才真正弄明白，每次要拿6只才刚刚好。
在这个过程中，孩子学会了自己思考，自己总结、自己解决问题，并且体验到了思考的乐趣。花点时间等待一下孩子，其实是很值得的，对不对？所以，我们给家长下面这些建议，帮助您的孩子建立主动学习的习惯：不要按照你的意愿把孩子的时间安排满，要多留一些时间让孩子自己安排，如果他还小，想不出可以自己安排什么活动，你可以给他多提几个建议让他选择；多鼓励孩子主动探索，不要太多不必要的“不准”；在孩子专心做一件事情的时候，不要干扰他，尽可能不要催促他，不要干扰他，更不要跟在身边不断提醒他不可以这样、不可以那样；在孩子解决问题遇到困难时，不要急于帮助他，可以多给他提些建议；不要急于把结果告诉孩子，要给孩子充分的时间自己去发现；不要代替孩子做检查作业、收拾书包的工作，也不要养成整天看着孩子做功课的习惯，要让孩子自己去做这些事情。
本文摘自《世界一流学府看好的10项素质》
http://www.sdsdfx.com/lyxmxx4/xlzy/ShowArticle.asp?ArticleID=3070
一位母亲从市场上买回来一个菠萝，好奇的孩子被这个从未见过的东西吸引住了，这位母亲可能会有两种方式对待好奇的孩子。一种方式是：母亲告诉孩子“这是菠萝，是可以吃的，它的外面是很硬、很尖的刺，你不要去摸它哦！它很重，你提不动它，但是它是圆的，你可以滚动它。你闻一闻，它是不是很香啊？现在我们把它拿到厨房去切开它，切好后用盐水泡一泡，它吃起来就又香又甜了。”
另一种方式是：母亲告诉孩子“这是菠萝”，然后就把菠萝放在孩子面前的地板上，自己先去把买回来的其它东西处理好。好奇的孩子一定会对这个菠萝“采取行动”，比如他可能伸手摸了一下菠萝，赶紧又把手缩了回来，并且对着妈妈喊： “妈妈，这个菠萝很刺手，我被它刺了一下。” 妈妈回应说：“是的，孩子，菠萝会刺手，不要紧的。” 于是孩子又尝试抓起菠萝的叶子，把它拎了起来，可是菠萝很重，孩子很快就把它放下了，“妈妈，这个菠萝很重，我拎不动它。” “是的，菠萝很重。” 孩子可能又尝试着滚动菠萝，结果真的把它滚动了，他高兴极了：“妈妈，我把菠萝滚动了。” 妈妈也很高兴：“你真能干！” “妈妈，我闻到一股香香的气味，菠萝是不是可以吃的？” “对，孩子，菠萝是一种水果，是可以吃的。” “怎样吃呀？” “把皮削掉，切成一片一片，用盐水泡一泡，就可以吃了。” “让我试一试……真好吃的！”
这两种方式，你主张哪一种？你常用的是哪一种？它们有什么区别，会产生不同的效果吗？我们不妨来分析一下：第一种方式，孩子很快就学会了，菠萝是多刺的，是很重的，是可以滚动的，是很香的，是要泡了盐水才可以吃的。这是妈妈直接告诉他的，不是孩子自己发现的。将来妈妈又带回来一件新奇的东西，孩子也可能会像这次那样等着妈妈告诉他关于这个东西的知识。
第二种方式，孩子最终也明白了，菠萝是多刺的，会刺手，菠萝是很重的；菠萝可以滚动，因为它是圆的；它闻起来很香，切开来是金黄色的，沾上盐水再吃，又香又甜。这一切都是孩子通过自己的尝试发现的，孩子不仅懂得了菠萝的特性，他还学到了认识菠萝的方法，你可以摸它，可以拎它，滚动它，闻它，切开它，尝它，下一次妈妈可能带回了一只螃蟹，孩子当然又会尝试去摸它，可是很快被螃蟹咬了一下，于是孩子知道了，这个东西跟菠萝不一样，它会咬人，妈妈可能建议说“你可以用筷子来动一动它，这样就不会被咬了”，于是孩子自己试着用筷子翻动螃蟹，他会发现螃蟹的许多有趣之处。再下一次，妈妈可能买回来玻璃制品，孩子可能又会用他用过的方法来探索它，摸它，滚它，结果它可能掉到地上碎了，于是孩子又明白了，菠萝、螃蟹、玻璃制品，这些都是性质不一样的东西，要用不一样的方法去认识它们。
两种方法的结果很不一样：第一种方式，孩子很快学到了知识，可是他是被动接受的；第二种方式，孩子也学到了知识，速度比较慢，但是孩子又同时学到认识事物的方法，还学到了要根据事物的不同性质选择不同的认识方法的思维方式，更重要的是，他体会到了主动学习，主动探索的乐趣和成功感，久而久之，孩子就能形成主动学习的习惯。大部分的家长，可能都在不自觉中采用了第一种方式对待孩子，这其实就剥夺了孩子自己主动学习的许多机会，对孩子是没有什么好处的。
在我们每天的生活中，其实经常都有这种可以让孩子主动学习的机会，关键在于我们是否善于把握。比如三、四岁的孩子，非常喜欢在吃饭的时候帮忙分发筷子，开始的时候他可能一双一双地拿，这双是给爸爸的，再拿一双给妈妈，最后拿一双给自己。心急的母亲可能会对他说：“傻孩子，你一次多拿些，一共拿3双6只，不就不用多跑几趟了？”其实，等待他自己去总结，能让孩子有机会学习动脑筋思考问题。他可能要这样来回跑了几个月才想到，每次都做一样的事情，是不是可以合起来做呢？于是他尝试着多拿一些，可是要么多拿了，要么少拿了，这样又过了几个星期，后来才真正弄明白，每次要拿6只才刚刚好。
在这个过程中，孩子学会了自己思考，自己总结、自己解决问题，并且体验到了思考的乐趣。花点时间等待一下孩子，其实是很值得的，对不对？所以，我们给家长下面这些建议，帮助您的孩子建立主动学习的习惯：不要按照你的意愿把孩子的时间安排满，要多留一些时间让孩子自己安排，如果他还小，想不出可以自己安排什么活动，你可以给他多提几个建议让他选择；多鼓励孩子主动探索，不要太多不必要的“不准”；在孩子专心做一件事情的时候，不要干扰他，尽可能不要催促他，不要干扰他，更不要跟在身边不断提醒他不可以这样、不可以那样；在孩子解决问题遇到困难时，不要急于帮助他，可以多给他提些建议；不要急于把结果告诉孩子，要给孩子充分的时间自己去发现；不要代替孩子做检查作业、收拾书包的工作，也不要养成整天看着孩子做功课的习惯，要让孩子自己去做这些事情。
本文摘自《世界一流学府看好的10项素质》
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红袖儿<爱孩子的父母必看>
学习了多年的心理学，应该说是收获很大，但同样有遗憾。最大的遗憾就是接触NLP（神经语言程序学）太晚了，对自己的孩子没有进行早期的潜能开发。虽然，人的能力先天遗传因素占很大，但后天教育也是不可小视的。去年，我去南方，见到师姐家的孩子，才见识到什么是“神童”。那个与顽子同岁的男孩，无论是智商还是情商都极高，而且那孩子真有一种“过目不忘”的本事，我还和他一起进行了脑*能测试，仪器显示，他的两个大脑半球可以同时工作。现在我总在想，如果能把顽子回炉重新出生一次多好啊！
我是没有这个机会了，年轻的妈妈们，或者即将要成为妈妈的朋友，请你们一定要认真看我下面的文章，每一个字都是我的肺腑之言。
我们现在很重视孩子的早期教育，但大部分关注的都是三岁以后，更多的是从四、五岁开始，表现为参加各种课外的特长班学习。可是，最重要的三岁之前又有多少人关注呢？
让我们看看我们的大脑是如何运作的吧。
大脑的运作，依赖于神经元之间的连接网络，犹如一座现代化城市的运作依赖于大厦房屋之间的道路网络。
每个人脑都有约1000亿个神经元，不同的人相差不会超过1%~2%，所以一个人的聪明程度不是由神经元的数目决定，而是由神经元之间的连接网络决定。
一个人在出生前，脑中的1000亿个神经元几乎全部准备好，而神经元之间的连接网络则是十分稀疏的。因为婴儿不能有意识地进行思考，他只会凭外界的刺激而制造连接网络。
任何声音、景物、身体活动，只要是新的，也就是第一次出现，都会使脑里某些神经元的树突和轴突生长，与其他神经元连接，构成新的网络。同样的刺激第二次出现，会使第一次建立的网络再次活跃。就是说，新网络只能在有新刺激的情况下产生。一个人的一生中，不断有新的网络产生出来，同时的旧的网络萎缩、消失。一个旧的网络，对同样的刺激会特别敏感，每次都比前一次启动得更快，更有力。多次以后，这个网络便会深刻到成为习惯或本能了。这便是学习和记忆的成因。在特定情况下，一次学习便能记忆得很久，比如恐惧症和一见钟情。每当有同样的事物出现时，同样的网络就会启动。当然，没有构建出来的网络则不能被启动。这就是说，如果一个人有5个不同的网络，我们的脑只能启动这5个网络，我们的思想和行为的反应也只限于这5个选择中。现在，可以理解为什么有人脑子活，创意多了吧。
在多刺激因素环境下成长的孩子，比一个在缺少刺激因素环境下成长的孩子的神经连接网络会多出25％，这就是两个孩子智商差异的主要原因。
由此可见，孩子出生后最初三年对孩子大脑发育至关重要。遗憾的是，绝大部分孩子，包括我家顽子，在这三年里没有得到这方面的适当培养和训练。
我们的大脑皮层有3毫米厚，6层神经元。它们储存了我们所有的知识和学问，调用这些知识经验的方法就是制造接续网络。大脑能力的增长，用“逆水行舟，不进则退“来形容最为贴切，用得越多，能力越强。从出生到12岁，大脑就像一块吸水力特强的海绵，是重要的学习阶段，尤其是前三年，奠定了一个人的思考、语言、视觉、态度、技巧等能力的基础。12岁前各种能力的学习网络全部出现，大脑基本结构也定了型。
这里，也解答我了一个困惑：这就是为什么在小学阶段成绩不怎么好，调皮捣蛋的孩子将来会很有成就。因为他们没有仅仅局限在学习书本上的知识，他们通过游戏、顽皮、恶作剧、课外书、电视、电脑游戏等等好多途径，甚至被有些老师家长认为是旁门左道、不务正业的东西之中学习，刺激神经元网络的连接，为成年后的发展奠定的基础。
在社经元网络的刺激中，感官经验十分重要。若在一段关键时间里没有适当的感官经验，神经细胞便失去学习做有关工作的能力。即使一个完美的大脑，假如出生后的两年内没有处理过视觉经验，那个这个人一生都会看不见东西（我家顽子的弱视就与此有关）；又假如一个人在10岁之前没有听过语言，这个人将很难学好语言（如狼孩）。孩子的大脑发育有几个关键期，在关键期进行学习和训练，可事半功倍。
当然，大脑的运作比这要复杂的多。要讲起来很麻烦，有些也不是用文字可以解释的清的。我们不是专业研究者，也不必掌握那么多。
我们要做的，只是对孩子给予更多的爱心、耐心、用心。在孩子出生后，给予适当的刺激训练。当然，训练是建立在成熟的基础上的，并且要有专业的指导，否则适得其反，过尤不及，比照儿童发展量表进行训练。
另外，值得一提的是，不仅是智力，情绪、行为也与婴幼儿时期的刺激训练紧密相关。例如，触觉的训练，就至关重要。很多问题孩子（情绪无常、好动、打人）都可追溯到早年的触觉刺激不足。
转载自：手拉手教育网 http://www.jysls.com/thread-669493-1-1.html
我是没有这个机会了，年轻的妈妈们，或者即将要成为妈妈的朋友，请你们一定要认真看我下面的文章，每一个字都是我的肺腑之言。
我们现在很重视孩子的早期教育，但大部分关注的都是三岁以后，更多的是从四、五岁开始，表现为参加各种课外的特长班学习。可是，最重要的三岁之前又有多少人关注呢？
让我们看看我们的大脑是如何运作的吧。
大脑的运作，依赖于神经元之间的连接网络，犹如一座现代化城市的运作依赖于大厦房屋之间的道路网络。
每个人脑都有约1000亿个神经元，不同的人相差不会超过1%~2%，所以一个人的聪明程度不是由神经元的数目决定，而是由神经元之间的连接网络决定。
一个人在出生前，脑中的1000亿个神经元几乎全部准备好，而神经元之间的连接网络则是十分稀疏的。因为婴儿不能有意识地进行思考，他只会凭外界的刺激而制造连接网络。
任何声音、景物、身体活动，只要是新的，也就是第一次出现，都会使脑里某些神经元的树突和轴突生长，与其他神经元连接，构成新的网络。同样的刺激第二次出现，会使第一次建立的网络再次活跃。就是说，新网络只能在有新刺激的情况下产生。一个人的一生中，不断有新的网络产生出来，同时的旧的网络萎缩、消失。一个旧的网络，对同样的刺激会特别敏感，每次都比前一次启动得更快，更有力。多次以后，这个网络便会深刻到成为习惯或本能了。这便是学习和记忆的成因。在特定情况下，一次学习便能记忆得很久，比如恐惧症和一见钟情。每当有同样的事物出现时，同样的网络就会启动。当然，没有构建出来的网络则不能被启动。这就是说，如果一个人有5个不同的网络，我们的脑只能启动这5个网络，我们的思想和行为的反应也只限于这5个选择中。现在，可以理解为什么有人脑子活，创意多了吧。
在多刺激因素环境下成长的孩子，比一个在缺少刺激因素环境下成长的孩子的神经连接网络会多出25％，这就是两个孩子智商差异的主要原因。
由此可见，孩子出生后最初三年对孩子大脑发育至关重要。遗憾的是，绝大部分孩子，包括我家顽子，在这三年里没有得到这方面的适当培养和训练。
我们的大脑皮层有3毫米厚，6层神经元。它们储存了我们所有的知识和学问，调用这些知识经验的方法就是制造接续网络。大脑能力的增长，用“逆水行舟，不进则退“来形容最为贴切，用得越多，能力越强。从出生到12岁，大脑就像一块吸水力特强的海绵，是重要的学习阶段，尤其是前三年，奠定了一个人的思考、语言、视觉、态度、技巧等能力的基础。12岁前各种能力的学习网络全部出现，大脑基本结构也定了型。
这里，也解答我了一个困惑：这就是为什么在小学阶段成绩不怎么好，调皮捣蛋的孩子将来会很有成就。因为他们没有仅仅局限在学习书本上的知识，他们通过游戏、顽皮、恶作剧、课外书、电视、电脑游戏等等好多途径，甚至被有些老师家长认为是旁门左道、不务正业的东西之中学习，刺激神经元网络的连接，为成年后的发展奠定的基础。
在社经元网络的刺激中，感官经验十分重要。若在一段关键时间里没有适当的感官经验，神经细胞便失去学习做有关工作的能力。即使一个完美的大脑，假如出生后的两年内没有处理过视觉经验，那个这个人一生都会看不见东西（我家顽子的弱视就与此有关）；又假如一个人在10岁之前没有听过语言，这个人将很难学好语言（如狼孩）。孩子的大脑发育有几个关键期，在关键期进行学习和训练，可事半功倍。
当然，大脑的运作比这要复杂的多。要讲起来很麻烦，有些也不是用文字可以解释的清的。我们不是专业研究者，也不必掌握那么多。
我们要做的，只是对孩子给予更多的爱心、耐心、用心。在孩子出生后，给予适当的刺激训练。当然，训练是建立在成熟的基础上的，并且要有专业的指导，否则适得其反，过尤不及，比照儿童发展量表进行训练。
另外，值得一提的是，不仅是智力，情绪、行为也与婴幼儿时期的刺激训练紧密相关。例如，触觉的训练，就至关重要。很多问题孩子（情绪无常、好动、打人）都可追溯到早年的触觉刺激不足。
转载自：手拉手教育网 http://www.jysls.com/thread-669493-1-1.html
【好文章分享】12招让孩子更专心
资深广告人孙大伟曾说自己小时候"八成是个过动儿"，妈妈说他「屁股是尖的，永远坐不住」，他也因此挨了不少骂。
动起来像脱缰野马、话匣子打开停不了、做事虎头蛇尾、常常"神游太虚"……面对这样的孩子，父母不免怀疑：我的孩子有什么问题？是不是过动儿？
其实，孩子看起来坐不住、读书做事心不在焉，可能是表象，家长需要发挥"名侦探柯南"的精神，去观察、了解真正的原因，例如：
1.孩子的大脑还在"施工"
台北马偕医院精神科医师臧汝芬说，注意力、抑制冲动的能力跟大脑前额叶的发育有关，而大脑要到20多岁才会完全发育成熟。
也就是说，小朋友的大脑还在"施工中"，注意力自然比较短。小学年纪的孩子如果读书写功课2、30分钟，就会想做点别的事、起来动一动，是正常、可以接受的。父母如果期待孩子可以像大人一样，坐下一两个小时专心做事，其实是不切实际、强人所难的。
2.过度学习，资讯爆炸
台湾师范大学特殊教育系教授洪俪瑜说，很多父母叫孩子天天去补习、学才艺，可是孩子根本没办法消化、吸收那么多东西，表现出不专心并不奇怪。
"孩子明明只吃得下半碗饭，父母却硬要塞给他一碗，最后他什么也吃不进去，"她比喻。
3.学习内容不适合孩子的程度或兴趣
学习内容太难、太容易、不符合兴趣，让孩子跟不上或觉得没有挑战、无聊，都会让他无法专心。家长可以跟老师讨论如何调整学习内容、进度及方法。
4.动态的学习太少
洪俪瑜说，小孩（尤其是男生）本来就需要较大的活动量，但现在的小孩太多时间都在坐着从事静态活动（看电视、打电动、补习），过多的精力无法发泄，就容易显得躁动不安。
"有足够的活动，特别是户外活动，对提升注意力，甚至整体智能发展都有帮助，"她说。
幼小的孩子尤其需要探索式的活动（例如观察自然生态或大人的活动），"探索、摸索是孩子学习非常重要的方法，因而他们会显得比较静不下来，可是这个重要历程却被大人忽略，直接要他们坐着去看参考书上的答案，"洪俪瑜感慨。
她小时候在乡下自己摸索怎么编稻草，到现在都还记得；"自己摸索学到的东西，想忘都忘不了；别人塞给你现成的知识，拼命记却都记不住。"
5.父母管教不足或不当
台北教育大学兼任教授王淑俐去演讲时，常有听众带着小孩一起来，却不约束小孩，任由他们在演讲进行时跑来跑去、大声喧哗。
"很多孩子该静的时候静不下来，该动的时候动不起来，"她建议父母，从小就要教孩子在什么地方应该安静，什么地方可以说话、走动。如果带孩子去公共场所，可事先准备一些书、小玩具，让孩子练习自得其乐、不干扰旁人。
6.生理或心理问题
孩子放学回家，可能饿了或困了，就不容易集中精神。
过敏的症状，如皮肤起疹子、发痒、流鼻水、鼻塞，也会连带使孩子不能专心。
心情不好、压力大等心理因素也会造成不专心。
7.药物副作用
有些感冒药、抗过敏、气喘或癫痫药物会让人昏沉、嗜睡、注意力无法集中，可以请教医师能否换药。
12招提升注意力
如果孩子不专心并不是以上因素造成的，可以参考下列方法提升注意力：
1.营造适合读书的环境
．书桌、书架整理干净整齐，玩具收起来。书架上课外书跟教科书分开放、分科别放，而且只放这学期的书，用过的书收起来。
．房间不要有电脑、电视、电话。
．文具准备齐全，不要临时东翻西找。
．父母不要变成"干扰源"。例如在门外大声看电视、说话、走动，或一直探头"关心"孩子写功课的进度等等。
2.作息规律
注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活。例如起床、读书、睡觉时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。
也可以协助孩子订读书计画。如7:30～7:55写国语习作，休息5分钟；8:00～8:25温习数学。每做完一项就打勾。
订计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，学着分配时间；看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。
台湾师大特教系教授洪俪瑜建议，在孩子上课期间，家庭生活的节奏尽量有规律、简单一些。
她看到有些小孩放学后要赶5、6个活动：去安亲班、才艺班、去奶奶家吃饭……，冲冲冲、赶赶赶，小孩缺乏规律的生活让他可以自己学习安排活动、学习计划做完一件事。
3.找到读书的黄金时间
亲职教育作家李国英小时候曾经成绩不好，后来有位大哥哥教她，把每天做每件事开始和结束的时间都记下来。
一星期后，大哥哥和她一起讨论这份作息纪录，才发现她在洗完澡后才比较有精神，是读书的黄金时段，后来她试着放学后先洗澡，果然学习效果好得多。
4.渐渐延长专心时间
一开始孩子只能专心10分钟，可以鼓励他"要不要再多5分钟"，慢慢延长到可以专心15、20分钟。不要一开始就订高标准。
可在书桌前放计时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的功力。
5.手到口到
读书时写笔记、划重点、念出声来，都有助专心。
6.让大脑喘口气
台湾师大特教系教授洪俪瑜说，人要一直保持专心其实会累，专业的口译人员每15～20分钟就要换班，就是要避免过度专心造成疲劳，工作反而出错。
因此，让孩子每读书半小时到40分钟，就起来活动5到10分钟，是很必要的。
"要求孩子整天时时刻刻都要专心，不让他放松，不见得有利学习，"她说。
台北教育大学兼任教授王淑俐建议父母要改变"读书愈久，效果愈好"的想法。与其要求孩子在书桌前坐得久，不如要求他们有效率：在有限的时间内，把该做的事做完、做好。如果孩子半小时就可以完成功课，父母就没有理由硬要他们坐一小时。
7.验收学习成果
着有《教出学习力》的台大化工系教授吕宗昕建议，当孩子"宣称"读完书或做完功课，父母不妨抽查、抽问一下，如果发现孩子只是敷衍了事，应要求孩子补齐。
几次下来，孩子就会知道，专心念书只要用很少时间，心不在焉却要付出几倍的时间，聪明的孩子自然会选择专心。
8.节制使用"三电"
洪俪瑜指出，电脑、电视、电玩虽不会直接导致注意力不足，但孩子习惯了充满声光的刺激，就不易静下来品尝书本的知识。 "习惯了重口味食物，就不爱吃白饭，"她比喻。
9.保持好心情
台北马偕医院精神科医师臧汝芬说，大脑中负责注意力与情绪的部位接近，"情绪会直接影响注意力。"成年人如果情绪低落、烦躁、沮丧，就很难集中精神，孩子也是。
如果孩子在学校遭遇挫折，情绪有异状，爸妈要试着去了解，帮孩子解决；也不要孩子一进门，就不停唠叨、责骂，把孩子的心情"碎碎念"到谷底，做什么事都会显得散漫。
10.了解孩子的气质
每个孩子天生的气质都不同，需要的学习方式和步调也不同。
例如有人是"慢吞吞型"的人，可是现在整个社会的步调都快，别人就会觉得这个人有点"恍神"。事实上，他不见得有问题，"他只是需要发展适合他的生活和学习方式，"洪俪瑜指出。
父母的角色，是观察、了解孩子的气质，帮助他发展适合的学习方式。有些孩子的确天生注意力就短，如果他只能专心10分钟，可以用"少量多餐"的方式学习：把作业拆成几部份，分次完成。
11.把学习变有趣
有时候孩子不专心，是因为内容或教学方法单调，引不起兴趣。老师、父母需要用点心思，把学习变成有趣的事，例如户外观察、动手操作、游戏等，或把长的学习分段进行，不要让过长的学习造成注意力疲乏。
但是洪俪瑜提醒，学习方式活泼固然可以引起兴趣，但也不能太过头，"静态的学习还是有必要，最好静动学习活动穿插，不要让学习过腻或偏食了。 "
香港学界已在检讨，近年实施开放教育，用许多闯关游戏取代传统教学，孩子玩得很高兴，但到了高年级，却发现他们缺少基本的读写、计算能力。
"反覆练习是有效学习必要的条件，无聊的东西不一定不好，"她说，例如学英文的第一步，一定要把最基本的26个字母学起来；如何把无聊的活动变有趣，也是值得孩子学习的技能。
12.远离"不专心"食物
您家孩子速食、甜食不离手吗？这可能也是造成不专心的"凶手"。
营养师赵思姿在《营养IQ》一书中指出，摄取不当的食物常是造成头脑昏沉、反应迟钝的主要原因，这些食物包括：
氧化食品：各种油炸食品（炸鸡、薯条、炸过的泡面、甜不辣、洋芋片等），以及肉类脂肪、猪油、植物油等，若经过油炸等不当处理，会让食物中含有大量过氧化脂肪，破坏头脑的灵活。
精制加工食品：饮料、奶昔、冰淇淋、点心、零食、糖果等。这类食物在加工过程中营养流失，加入大量精制的糖，会影响脑部运作。
含咖啡因饮料：如可乐、咖啡、红茶。少量咖啡因有提神效果，但过量会让人躁动不安。
要帮助孩子专心，父母得花点心思为孩子准备新鲜食物。
转载自：康健杂志 第101期
http://ck10628.spaces.live.com/?_c11_BlogPart_pagedir=Next&_c11_BlogPart_handle=cns%21B464FC89830FEE3E%2134233&_c11_BlogPart_BlogPart=blogview&_c=BlogPart&partqs=cat%3D%25e5%2581%25a5%25e5%25ba%25b7
动起来像脱缰野马、话匣子打开停不了、做事虎头蛇尾、常常"神游太虚"……面对这样的孩子，父母不免怀疑：我的孩子有什么问题？是不是过动儿？
其实，孩子看起来坐不住、读书做事心不在焉，可能是表象，家长需要发挥"名侦探柯南"的精神，去观察、了解真正的原因，例如：
1.孩子的大脑还在"施工"
台北马偕医院精神科医师臧汝芬说，注意力、抑制冲动的能力跟大脑前额叶的发育有关，而大脑要到20多岁才会完全发育成熟。
也就是说，小朋友的大脑还在"施工中"，注意力自然比较短。小学年纪的孩子如果读书写功课2、30分钟，就会想做点别的事、起来动一动，是正常、可以接受的。父母如果期待孩子可以像大人一样，坐下一两个小时专心做事，其实是不切实际、强人所难的。
2.过度学习，资讯爆炸
台湾师范大学特殊教育系教授洪俪瑜说，很多父母叫孩子天天去补习、学才艺，可是孩子根本没办法消化、吸收那么多东西，表现出不专心并不奇怪。
"孩子明明只吃得下半碗饭，父母却硬要塞给他一碗，最后他什么也吃不进去，"她比喻。
3.学习内容不适合孩子的程度或兴趣
学习内容太难、太容易、不符合兴趣，让孩子跟不上或觉得没有挑战、无聊，都会让他无法专心。家长可以跟老师讨论如何调整学习内容、进度及方法。
4.动态的学习太少
洪俪瑜说，小孩（尤其是男生）本来就需要较大的活动量，但现在的小孩太多时间都在坐着从事静态活动（看电视、打电动、补习），过多的精力无法发泄，就容易显得躁动不安。
"有足够的活动，特别是户外活动，对提升注意力，甚至整体智能发展都有帮助，"她说。
幼小的孩子尤其需要探索式的活动（例如观察自然生态或大人的活动），"探索、摸索是孩子学习非常重要的方法，因而他们会显得比较静不下来，可是这个重要历程却被大人忽略，直接要他们坐着去看参考书上的答案，"洪俪瑜感慨。
她小时候在乡下自己摸索怎么编稻草，到现在都还记得；"自己摸索学到的东西，想忘都忘不了；别人塞给你现成的知识，拼命记却都记不住。"
5.父母管教不足或不当
台北教育大学兼任教授王淑俐去演讲时，常有听众带着小孩一起来，却不约束小孩，任由他们在演讲进行时跑来跑去、大声喧哗。
"很多孩子该静的时候静不下来，该动的时候动不起来，"她建议父母，从小就要教孩子在什么地方应该安静，什么地方可以说话、走动。如果带孩子去公共场所，可事先准备一些书、小玩具，让孩子练习自得其乐、不干扰旁人。
6.生理或心理问题
孩子放学回家，可能饿了或困了，就不容易集中精神。
过敏的症状，如皮肤起疹子、发痒、流鼻水、鼻塞，也会连带使孩子不能专心。
心情不好、压力大等心理因素也会造成不专心。
7.药物副作用
有些感冒药、抗过敏、气喘或癫痫药物会让人昏沉、嗜睡、注意力无法集中，可以请教医师能否换药。
12招提升注意力
如果孩子不专心并不是以上因素造成的，可以参考下列方法提升注意力：
1.营造适合读书的环境
．书桌、书架整理干净整齐，玩具收起来。书架上课外书跟教科书分开放、分科别放，而且只放这学期的书，用过的书收起来。
．房间不要有电脑、电视、电话。
．文具准备齐全，不要临时东翻西找。
．父母不要变成"干扰源"。例如在门外大声看电视、说话、走动，或一直探头"关心"孩子写功课的进度等等。
2.作息规律
注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活。例如起床、读书、睡觉时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。
也可以协助孩子订读书计画。如7:30～7:55写国语习作，休息5分钟；8:00～8:25温习数学。每做完一项就打勾。
订计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，学着分配时间；看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。
台湾师大特教系教授洪俪瑜建议，在孩子上课期间，家庭生活的节奏尽量有规律、简单一些。
她看到有些小孩放学后要赶5、6个活动：去安亲班、才艺班、去奶奶家吃饭……，冲冲冲、赶赶赶，小孩缺乏规律的生活让他可以自己学习安排活动、学习计划做完一件事。
3.找到读书的黄金时间
亲职教育作家李国英小时候曾经成绩不好，后来有位大哥哥教她，把每天做每件事开始和结束的时间都记下来。
一星期后，大哥哥和她一起讨论这份作息纪录，才发现她在洗完澡后才比较有精神，是读书的黄金时段，后来她试着放学后先洗澡，果然学习效果好得多。
4.渐渐延长专心时间
一开始孩子只能专心10分钟，可以鼓励他"要不要再多5分钟"，慢慢延长到可以专心15、20分钟。不要一开始就订高标准。
可在书桌前放计时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的功力。
5.手到口到
读书时写笔记、划重点、念出声来，都有助专心。
6.让大脑喘口气
台湾师大特教系教授洪俪瑜说，人要一直保持专心其实会累，专业的口译人员每15～20分钟就要换班，就是要避免过度专心造成疲劳，工作反而出错。
因此，让孩子每读书半小时到40分钟，就起来活动5到10分钟，是很必要的。
"要求孩子整天时时刻刻都要专心，不让他放松，不见得有利学习，"她说。
台北教育大学兼任教授王淑俐建议父母要改变"读书愈久，效果愈好"的想法。与其要求孩子在书桌前坐得久，不如要求他们有效率：在有限的时间内，把该做的事做完、做好。如果孩子半小时就可以完成功课，父母就没有理由硬要他们坐一小时。
7.验收学习成果
着有《教出学习力》的台大化工系教授吕宗昕建议，当孩子"宣称"读完书或做完功课，父母不妨抽查、抽问一下，如果发现孩子只是敷衍了事，应要求孩子补齐。
几次下来，孩子就会知道，专心念书只要用很少时间，心不在焉却要付出几倍的时间，聪明的孩子自然会选择专心。
8.节制使用"三电"
洪俪瑜指出，电脑、电视、电玩虽不会直接导致注意力不足，但孩子习惯了充满声光的刺激，就不易静下来品尝书本的知识。 "习惯了重口味食物，就不爱吃白饭，"她比喻。
9.保持好心情
台北马偕医院精神科医师臧汝芬说，大脑中负责注意力与情绪的部位接近，"情绪会直接影响注意力。"成年人如果情绪低落、烦躁、沮丧，就很难集中精神，孩子也是。
如果孩子在学校遭遇挫折，情绪有异状，爸妈要试着去了解，帮孩子解决；也不要孩子一进门，就不停唠叨、责骂，把孩子的心情"碎碎念"到谷底，做什么事都会显得散漫。
10.了解孩子的气质
每个孩子天生的气质都不同，需要的学习方式和步调也不同。
例如有人是"慢吞吞型"的人，可是现在整个社会的步调都快，别人就会觉得这个人有点"恍神"。事实上，他不见得有问题，"他只是需要发展适合他的生活和学习方式，"洪俪瑜指出。
父母的角色，是观察、了解孩子的气质，帮助他发展适合的学习方式。有些孩子的确天生注意力就短，如果他只能专心10分钟，可以用"少量多餐"的方式学习：把作业拆成几部份，分次完成。
11.把学习变有趣
有时候孩子不专心，是因为内容或教学方法单调，引不起兴趣。老师、父母需要用点心思，把学习变成有趣的事，例如户外观察、动手操作、游戏等，或把长的学习分段进行，不要让过长的学习造成注意力疲乏。
但是洪俪瑜提醒，学习方式活泼固然可以引起兴趣，但也不能太过头，"静态的学习还是有必要，最好静动学习活动穿插，不要让学习过腻或偏食了。 "
香港学界已在检讨，近年实施开放教育，用许多闯关游戏取代传统教学，孩子玩得很高兴，但到了高年级，却发现他们缺少基本的读写、计算能力。
"反覆练习是有效学习必要的条件，无聊的东西不一定不好，"她说，例如学英文的第一步，一定要把最基本的26个字母学起来；如何把无聊的活动变有趣，也是值得孩子学习的技能。
12.远离"不专心"食物
您家孩子速食、甜食不离手吗？这可能也是造成不专心的"凶手"。
营养师赵思姿在《营养IQ》一书中指出，摄取不当的食物常是造成头脑昏沉、反应迟钝的主要原因，这些食物包括：
氧化食品：各种油炸食品（炸鸡、薯条、炸过的泡面、甜不辣、洋芋片等），以及肉类脂肪、猪油、植物油等，若经过油炸等不当处理，会让食物中含有大量过氧化脂肪，破坏头脑的灵活。
精制加工食品：饮料、奶昔、冰淇淋、点心、零食、糖果等。这类食物在加工过程中营养流失，加入大量精制的糖，会影响脑部运作。
含咖啡因饮料：如可乐、咖啡、红茶。少量咖啡因有提神效果，但过量会让人躁动不安。
要帮助孩子专心，父母得花点心思为孩子准备新鲜食物。
转载自：康健杂志 第101期
http://ck10628.spaces.live.com/?_c11_BlogPart_pagedir=Next&_c11_BlogPart_handle=cns%21B464FC89830FEE3E%2134233&_c11_BlogPart_BlogPart=blogview&_c=BlogPart&partqs=cat%3D%25e5%2581%25a5%25e5%25ba%25b7
【好文章分享】 李伟文〈教育是一种“用心但不要太用力”的艺术〉
最近日本有一本畅销书，书名是《一亿人总忧郁》。的确，我们现在所处的是一个全球化的世界，当世界变成平的，除了每个人的工作压力大之外，父母们也深深感叹：我们的孩子未来必须和全世界的孩子竞争，究竟要让孩子学些什么，才会有竞争力？
父母费尽心思为孩子安排一切；但是世界的变化实在太快了，没有人知道未来什么行业最安稳，而且家长的安排若不符合孩子的兴趣，即使有好工作也不快乐。
父母往往以自己过往的经验来设想未来，拿自己十年二十年前的教育与学习经验来教现在的孩子，然后期待他们面对十年二十年后的世界，这么长的时间差距，在变化迅速的现代，形成了家长愈用力，反而离目标愈遥远的处境。英国近代史大师霍布斯邦曾经说：“人类若想有一个看得清楚的未来，不会靠延续过去或现在来达成。”
爱因斯坦在几十年前也这么提醒：“人类需要全新的思考方式，才能存活下去。”因此，家长必须谦虚的与孩子一起重新思考怎么学习，并且培养终身主动的学习态度。
十多年前，在双胞胎女儿出生的那一年，我与一群朋友成立了“荒野保护协会”，在为台湾环境奔走之余，也深深体会到，保护环境最有效益的方法，就是改变父母的教养方式。因此，除了从周遭的伙伴身上学习之外，我也在陪伴孩子成长的过程中，细心的观察、思索。
我觉得父母可以在三种学习领域协助孩子。第一是“生命教育的学习”，包括价值观、生活态度及健全人格的养成。学习最重要与最基础的核心，其实就是寻找自我意义的过程，找出属于自己的路，勇敢追寻梦想。所谓生命教育，就是寻找人与自己、人与他人，以及人与环境的适当关系。
第二种领域就是“具体能力的培养，以及职业生涯的规画”。在我们过去成长的年代里，大家认知的学习大概就是知识的记忆，但是未来世界已从资讯时代转变成以创意、整合及同理心为主轴的“理念时代”，知识不再具有主导的力量。因此，如何透过各种方法与工具，累积孩子带得走的能力，包括主动学习、自我管理、忍受挫折、批判思考、人际沟通等能力，或者对未来工作的选择与准备，家长都可以陪伴孩子共同学习。
第三种领域是「学校考试项目的准备」。虽然我们都知道学业成绩，甚至学历，对于孩子的成长与幸福并不重要，但是也要务实的了解，孩子的自信心与自尊心是在生活环境中形塑出来的，老师、同学的眼光，会影响孩子对自己的看法。我们不能去对抗整个社会与环境的价值观。因此，如何协助孩子应付考试，也是不可轻忽的教养过程。
理想上，我们期望孩子同时具有以上三种领域的能力，但我发现，对许多孩子而言，这三个领域似乎彼此独立，没有关联性。在以后每个星期的专栏里，我会就这三个领域分享心得，与大家一起讨论。虽然教育是一种有方法、步骤，可以操作、检视效果的科学，但是对于家庭来说，教养是一种艺术，因为孩子就像小鸟，握得太松就容易飞走；握得太紧就容易窒息。
在真实的生活情境里，学习的过程并不是可以完全控制的科学流程，它是一种经过设计的“放任”。换句话说，可以事先设计与安排适当的情境或环境，引导孩子在其中自由自在的发展。
教育是一种“用心但不要太用力”的艺术。
**本文转载自国语日报2009/9/10 家庭版
http://www.mdnkids.com/family_edition/
**本网页各连结标题及连结内容归原权利人所有
父母费尽心思为孩子安排一切；但是世界的变化实在太快了，没有人知道未来什么行业最安稳，而且家长的安排若不符合孩子的兴趣，即使有好工作也不快乐。
父母往往以自己过往的经验来设想未来，拿自己十年二十年前的教育与学习经验来教现在的孩子，然后期待他们面对十年二十年后的世界，这么长的时间差距，在变化迅速的现代，形成了家长愈用力，反而离目标愈遥远的处境。英国近代史大师霍布斯邦曾经说：“人类若想有一个看得清楚的未来，不会靠延续过去或现在来达成。”
爱因斯坦在几十年前也这么提醒：“人类需要全新的思考方式，才能存活下去。”因此，家长必须谦虚的与孩子一起重新思考怎么学习，并且培养终身主动的学习态度。
十多年前，在双胞胎女儿出生的那一年，我与一群朋友成立了“荒野保护协会”，在为台湾环境奔走之余，也深深体会到，保护环境最有效益的方法，就是改变父母的教养方式。因此，除了从周遭的伙伴身上学习之外，我也在陪伴孩子成长的过程中，细心的观察、思索。
我觉得父母可以在三种学习领域协助孩子。第一是“生命教育的学习”，包括价值观、生活态度及健全人格的养成。学习最重要与最基础的核心，其实就是寻找自我意义的过程，找出属于自己的路，勇敢追寻梦想。所谓生命教育，就是寻找人与自己、人与他人，以及人与环境的适当关系。
第二种领域就是“具体能力的培养，以及职业生涯的规画”。在我们过去成长的年代里，大家认知的学习大概就是知识的记忆，但是未来世界已从资讯时代转变成以创意、整合及同理心为主轴的“理念时代”，知识不再具有主导的力量。因此，如何透过各种方法与工具，累积孩子带得走的能力，包括主动学习、自我管理、忍受挫折、批判思考、人际沟通等能力，或者对未来工作的选择与准备，家长都可以陪伴孩子共同学习。
第三种领域是「学校考试项目的准备」。虽然我们都知道学业成绩，甚至学历，对于孩子的成长与幸福并不重要，但是也要务实的了解，孩子的自信心与自尊心是在生活环境中形塑出来的，老师、同学的眼光，会影响孩子对自己的看法。我们不能去对抗整个社会与环境的价值观。因此，如何协助孩子应付考试，也是不可轻忽的教养过程。
理想上，我们期望孩子同时具有以上三种领域的能力，但我发现，对许多孩子而言，这三个领域似乎彼此独立，没有关联性。在以后每个星期的专栏里，我会就这三个领域分享心得，与大家一起讨论。虽然教育是一种有方法、步骤，可以操作、检视效果的科学，但是对于家庭来说，教养是一种艺术，因为孩子就像小鸟，握得太松就容易飞走；握得太紧就容易窒息。
在真实的生活情境里，学习的过程并不是可以完全控制的科学流程，它是一种经过设计的“放任”。换句话说，可以事先设计与安排适当的情境或环境，引导孩子在其中自由自在的发展。
教育是一种“用心但不要太用力”的艺术。
**本文转载自国语日报2009/9/10 家庭版
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【好文章分享】洪兰〈让孩子主动，阅读才会成功〉
主动的学习才有用。如果不想学习，李远哲站在这里教化学还是没有用，一定要自己愿意学才有用。
阅读障碍在现今无论哪个社会，大约都是六．五～六．七％左右，在学校一定会碰到阅读障碍的孩子。这是基因的关系，所以你打他骂他都没用。怎么办呢？我们可以用其他的方法开启他。
历史上有阅读障碍的人非常多。比方说爱因斯坦、爱迪生。爱因斯坦是诺贝尔大师，但他到三岁才会说话。大家说，当时幸好有他妈妈，如果在现在的台湾社会，字不会拼、写错了，就重写十个、一百个，把时间都拿去补强，把不会的变好，爱因斯坦再聪明也不会是爱因斯坦。
教育的观念在改。大脑是有限的资源，它如果这方面好，一定有另一方面的不足。在高科技的社会，孩子不可能什么都知道，所以我们应该顺他的长处，把他的长处跟别人搭配，科技整合、团队合作，就会成就一番事业。
另一位是李光耀。他退休时承认自己是语言障碍者，让大家非常惊讶。为什么愿意说出来？他说，"新加坡小国小民，没有自然资源，最大的资源是我们的脑力。"台湾也没有自然资源，情形一模一样。
脑神经和阅读有何关系？
中国字有非常多的音义。比方说"天、天花、天花板"，只要加一个字，全部改变。如果要让孩子学东西，不管学什么，阅读是根本。若心里没有这个词汇，他根本没办法断词。孩子有断句上的问题时，唯一的方法就是阅读。
脑神经和阅读有何关系？过去对于中风，左脑受伤右边瘫掉的病人，我们会说，你要学用左手吃饭、穿衣服，但现在我们把左手绑起来，强迫他右手动。为什么？若你没有主动要动，神经就没办法再连在一起。这也是为何孩子若不主动要学，怎么教也没有用。
去年十二月，一位音乐家在中正纪念堂开音乐会，他是茱莉亚音乐学院的钢琴家。二十六岁时，手发生病变。他曾经非常沮丧，但医生告诉他，这是可以再来过的。经过六年复健，他重新登上舞台。
外在的需求随时改变内在的组织，这给我们教育者很大的启发。让我们知道，教育是有用的。
为何主动学习才有用，被动学习没有用？德国的实验发现，学习一定要很早开始，脑部这块区块才会愈来愈大。过了青春期，就算每天练八小时也没用。这曾引起欧洲父母的恐慌，那小孩不是要从周一补习到周六？但后来经过实验发现，只有自愿主动学习，学习的区块才会变大，对脑神经连结的密度才有帮助。被动是没有用的。
习惯养成了很难改。因为一个神经连成了，要五年才会松掉。这就像买布做成衣，如果做坏了要改，是改不好的，最后只能把布丢掉，做一块新的。这说明了为何小时候家教这么重要，做事情第一次就要做对。
说话是个本能，阅读是个习惯，后天的习惯就要培养，若没有从小好好培养，神经没有连起来，长大就来不及了。
还有像开车。你会发现，到人家工厂参观，坐三次车都不认得路，但自己开过一次，就会了。可见主动学习，才会有效。
经验有个缺点，要靠时间换取。但我们不能经验到世上所有的东西，只好透过阅读，把别人的经验内化成自己的。
我读穆桂英的故事给小孩听，讲到最精彩时说，不能再读了，地板还没擦。小孩立刻说，你读你读，我帮你擦地板，他觉得这样很值得，这也说明了动机的重要。
卡森（Ben Carson）是底特律做脑部皮质切除手术最多的医生。他住在贫民区，有一天，他妈妈一指关了电视说，我到中产阶级人家帮佣，发现别人有书，我们没有。她强拉他上车，把他丢在最远的图书馆。多年后卡森成为名医重游故地，发现他的朋友一半吸毒死掉，一半在街角要钱。他非常感慨，"当年母亲那根手指头。改变了我的一生。"
城乡差距再大，如果你可以打开书，就会打开一个世界。城乡差距一定要靠阅读改变，这是我看到阅读对教育，最重要的一点。
**本文转载自：天下杂志第304期——亲子天下 学习小帮手
http://parenting.cw.com.tw/web/docDetail.do?docId=2148
*本网页各连结标题及连结内容归原权利人所有
阅读障碍在现今无论哪个社会，大约都是六．五～六．七％左右，在学校一定会碰到阅读障碍的孩子。这是基因的关系，所以你打他骂他都没用。怎么办呢？我们可以用其他的方法开启他。
历史上有阅读障碍的人非常多。比方说爱因斯坦、爱迪生。爱因斯坦是诺贝尔大师，但他到三岁才会说话。大家说，当时幸好有他妈妈，如果在现在的台湾社会，字不会拼、写错了，就重写十个、一百个，把时间都拿去补强，把不会的变好，爱因斯坦再聪明也不会是爱因斯坦。
教育的观念在改。大脑是有限的资源，它如果这方面好，一定有另一方面的不足。在高科技的社会，孩子不可能什么都知道，所以我们应该顺他的长处，把他的长处跟别人搭配，科技整合、团队合作，就会成就一番事业。
另一位是李光耀。他退休时承认自己是语言障碍者，让大家非常惊讶。为什么愿意说出来？他说，"新加坡小国小民，没有自然资源，最大的资源是我们的脑力。"台湾也没有自然资源，情形一模一样。
脑神经和阅读有何关系？
中国字有非常多的音义。比方说"天、天花、天花板"，只要加一个字，全部改变。如果要让孩子学东西，不管学什么，阅读是根本。若心里没有这个词汇，他根本没办法断词。孩子有断句上的问题时，唯一的方法就是阅读。
脑神经和阅读有何关系？过去对于中风，左脑受伤右边瘫掉的病人，我们会说，你要学用左手吃饭、穿衣服，但现在我们把左手绑起来，强迫他右手动。为什么？若你没有主动要动，神经就没办法再连在一起。这也是为何孩子若不主动要学，怎么教也没有用。
去年十二月，一位音乐家在中正纪念堂开音乐会，他是茱莉亚音乐学院的钢琴家。二十六岁时，手发生病变。他曾经非常沮丧，但医生告诉他，这是可以再来过的。经过六年复健，他重新登上舞台。
外在的需求随时改变内在的组织，这给我们教育者很大的启发。让我们知道，教育是有用的。
为何主动学习才有用，被动学习没有用？德国的实验发现，学习一定要很早开始，脑部这块区块才会愈来愈大。过了青春期，就算每天练八小时也没用。这曾引起欧洲父母的恐慌，那小孩不是要从周一补习到周六？但后来经过实验发现，只有自愿主动学习，学习的区块才会变大，对脑神经连结的密度才有帮助。被动是没有用的。
习惯养成了很难改。因为一个神经连成了，要五年才会松掉。这就像买布做成衣，如果做坏了要改，是改不好的，最后只能把布丢掉，做一块新的。这说明了为何小时候家教这么重要，做事情第一次就要做对。
说话是个本能，阅读是个习惯，后天的习惯就要培养，若没有从小好好培养，神经没有连起来，长大就来不及了。
还有像开车。你会发现，到人家工厂参观，坐三次车都不认得路，但自己开过一次，就会了。可见主动学习，才会有效。
经验有个缺点，要靠时间换取。但我们不能经验到世上所有的东西，只好透过阅读，把别人的经验内化成自己的。
我读穆桂英的故事给小孩听，讲到最精彩时说，不能再读了，地板还没擦。小孩立刻说，你读你读，我帮你擦地板，他觉得这样很值得，这也说明了动机的重要。
卡森（Ben Carson）是底特律做脑部皮质切除手术最多的医生。他住在贫民区，有一天，他妈妈一指关了电视说，我到中产阶级人家帮佣，发现别人有书，我们没有。她强拉他上车，把他丢在最远的图书馆。多年后卡森成为名医重游故地，发现他的朋友一半吸毒死掉，一半在街角要钱。他非常感慨，"当年母亲那根手指头。改变了我的一生。"
城乡差距再大，如果你可以打开书，就会打开一个世界。城乡差距一定要靠阅读改变，这是我看到阅读对教育，最重要的一点。
**本文转载自：天下杂志第304期——亲子天下 学习小帮手
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Friday, May 14, 2010
親子不緊張: 慢慢養，讓孩子像花一樣長大！
親子不緊張: 慢慢養，讓孩子像花一樣長大！
那天有位愛媽跟我分享她的心情：「怎麼辦？我教我兒子教得快要沒耐心了！尤其是數學，同樣的東西一直教，他就是腦筋轉不過來！」
告訴她要有耐心，母親沒了耐性、孩子也會失去自信！有些孩子就是很狀況外，因為他的理解力還不到那裡，或許有時候我們就是要承認自己的孩子在某方面就是不如其他孩子開竅，如果當家長的你，都不願花時間等他，那孩子可不就更緊張、永遠都無法達到你所預期…
愛他，就多給他點時間，成就不是在小時候就能看到的！
...................................................................................................
慢慢養，讓孩子像花一樣長大
文．朱芷君 / 2007/04 康健雜誌 101期
提起四個小孩，卡內基訓練大中華地區負責人黑幼龍臉上便漾起心滿意足的笑容。
老大黑立言現任台灣卡內基訓練總經理，老二黑立國是美國華盛頓大學醫院副院長，老三黑立俐是幸福的專職主婦，小兒子黑立行創業研發汽車的兒童安全座椅，各自成家立業，人生充實愉快，「我很感恩，能擁有這四個孩子，」黑幼龍說。
想像中，黑家小孩應該都是乖寶寶，資質優異，不需父母擔心，其實「我們也曾走過孩子叛逆的低潮，」黑幼龍回想，20年前全家住在美國，正值孩子青春期，除了交男朋友、功課差、跟同學打架，還常常在家爭吵，鄰居群指責黑幼龍夫婦管教不周，會帶壞他們的孩子。
即使如此，黑幼龍沒有改變他的「慢養」原則，「不是放任，而是給他們多一些空間，讓他們慢慢學習，找到最好的自己，」多和孩子對話、相信孩子、等待孩子，互相關心，家庭才能為孩子的人生加分。只要耐心寬容，黑羊也能找到方向、盡情作自己，黑幼龍分享他的教養心法：
※※※
天下父母心，都希望孩子有競爭力、出人頭地，但冷靜想想，成功的人不見得會唸書。EQ作者高曼指出，IQ只佔成功因素的20％，EQ、自信佔80％。不少父母不重視影響孩子更關鍵的EQ，卻在考試成績上花那麼多心血，並不客觀。
甲骨文的總裁艾利森去年在耶魯大學畢業典禮上發表演講，他說很想恭喜他們畢業了，可是很多尖端領域有成就的人大學都沒畢業，像他自己、比爾蓋茲都是，有的甚至沒唸大學。並非他主張不讀書，但讀書不是成功關鍵，每家公司都需要有熱忱、創意、領導能力的人，學校卻不會教這些。
例如我二兒子黑立國在美國當醫生，去年升任華盛頓大學附屬醫院的副院長，許多人比他更資深，但因為他對病人很有愛心和熱誠，人緣好、擅長解決問題，所以請他領導。
父母要認清，學歷的影響愈來愈淡薄，20年前有沒有唸大學是天地之差，現在則是看表現，以後更是。應該同時培養他們自信、樂於溝通，懂得與人相處，這樣做什麼都會成功，對他們未來也更有幫助。
人生有起伏，沒有人可以一生平順，即使孩子能考上最好的學校，以後還是可能遇到其他打擊，要有自信、自己的專長才能面對。
我的小兒子黑立行唸大學時，交往多年的女友提出分手，我很緊張怕他受不了，後來去看他，發現他處理得很好，他說我雖然難過，但有自信，不會灰心放棄。我聽了很安慰，覺得他可以單飛了，雖會再遇到挫折，但一定能很快站起來。
教養小孩，父母的責任重大，孩子未來的價值、態度都和父母的身教有關。目前實際狀況是很多父母雙薪、回家晚，小孩不是送去補習就是忙著寫功課，互動時間不夠，週末去玩也不一定能好好溝通分享。忙是現實，但如果比較不忙時，最好能回家吃晚飯，少看電視少上網，多和孩子聊天、問問題，用相處的質彌補量不足。
給孩子的傳家寶
作父母不是天生就會，也需要再教育。我住美國時有個鄰居，在孩子溜滑板經過我面前時說：「這傢伙真棒！真讓我引以為榮！」他是故意講給兒子聽的，當下便讓我反省，自己該給孩子更多正向回饋。
對孩子來說，讚美可以鼓勵激發他的潛力，有助培養自信，可惜大部份父母並沒有學到怎麼讚美、尊重孩子。
有一位董事長來卡內基上課，我給的回家作業是在卡片上寫出尊重對方的理由，並當面說出來。回家他寫給兩個兒子，小兒子竟對他說：「我長這麼大，這是第一次感受到父愛。」他才發現給再多零用錢、唸好學校，還比不上花一分鐘不到寫的卡片。
而希望孩子有好工作、好未來，最重要的是培養會思考、自省的孩子。父母要先活出榜樣，能自省就不會干涉太多、尊重孩子的意見。改變起初不容易，因為已經習慣命令的方式，多練習才能變成溝通模式。例如少用命令句、多問孩子問題幫助思考，容易引導他們找到對的答案。即使父母已經有決定，但徵詢孩子的意見，也有助增加孩子的思考力，讓他們覺得是家裡的一份子，看重自己。
父母也要培養孩子為自己負責的能力，不管興趣、交朋友、選學校，即使看他們犯錯會心疼，也要給他們自由選擇的空間，讓他學習勇於承擔。太死命保護，以後等他長大，可能必須付出更大的代價。
例如對孩子來說，去跳舞可能和去圖書館唸書一樣重要，如果都不准瞞著偷偷去更糟。這反而是訓練責任感的機會，例如孩子想參加舞會，可以問他：「你覺得可以去嗎？」要他衡量功課、考試會不會被影響；他認為可以去的話，再問他幾點能回家？讓他練習做決定、為決定負責。
對我來說，教養孩子最大的挑戰就是要練習接受他們各有各的樣。黑立言個性溫和、很守規矩，黑立國從小體力好，天翻地覆不愛唸書，是叛逆型；黑立俐聰明、標新立異，5點多起床化妝、很小就開始交男朋友；黑立行聰明但是乖乖牌，得到很多獎狀。當時功課最好是黑立俐，但她沒有得到特殊待遇，黑立國表現不好也不會被歧視，我很高興自己能給他們一樣的愛。
不能濫用愛當藉口
父母要想通，小孩是小孩，如果把他當成自己，就會逼他，反而傷害親子關係。黑立國的太太是混血兒，大他4歲還離過婚。一開始當然反對，覺得黑立國是醫生，條件不差、應該有更好的另一半。想不到我太太先接受，後來我才領悟，不能濫用愛當藉口，要尊重他的選擇。他們婚後一直很幸福，如果我堅持反對，就算成功，他也不一定過得更好。
要做到的確不容易，因為孩子可能真的會選錯，但如果希望孩子有思考力、冒險精神，也能為自己做的事負責，父母就要願意放手。
黑立言史丹佛機械工程系畢業，想當專業演員，我不忍心阻止，建議他花一年時間去闖闖看，他到處打聽、試演，結果發現困難重重，便放棄了明星夢。他後來自己創業，雖然風險高，我還是鼓勵他去闖，就算失敗也能獲得人生經驗，幸運的是現在做得不錯。
其實人生就像做加減乘除。加是讓自己優點變多，有人出生以後都沒增加，有人就愈變愈好；減是要常常思考哪些地方需改正，從小就可以問孩子哪裡做得好、哪裡還能改進。乘則是授權，幫別人成功，激勵別人的能力；除則是懂得分享。父母和孩子都能做好這些方面，就不會有太大問題。
孩子成長過程中有很多變數，父母只能朝著正向去做，可能行不通，但也要接受，考慮到這點，就會少很多煩惱。尊重孩子，讓他們像花一樣自然長大，有自己獨特的模樣，父母應該也很欣慰了。
那天有位愛媽跟我分享她的心情：「怎麼辦？我教我兒子教得快要沒耐心了！尤其是數學，同樣的東西一直教，他就是腦筋轉不過來！」
告訴她要有耐心，母親沒了耐性、孩子也會失去自信！有些孩子就是很狀況外，因為他的理解力還不到那裡，或許有時候我們就是要承認自己的孩子在某方面就是不如其他孩子開竅，如果當家長的你，都不願花時間等他，那孩子可不就更緊張、永遠都無法達到你所預期…
愛他，就多給他點時間，成就不是在小時候就能看到的！
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慢慢養，讓孩子像花一樣長大
文．朱芷君 / 2007/04 康健雜誌 101期
提起四個小孩，卡內基訓練大中華地區負責人黑幼龍臉上便漾起心滿意足的笑容。
老大黑立言現任台灣卡內基訓練總經理，老二黑立國是美國華盛頓大學醫院副院長，老三黑立俐是幸福的專職主婦，小兒子黑立行創業研發汽車的兒童安全座椅，各自成家立業，人生充實愉快，「我很感恩，能擁有這四個孩子，」黑幼龍說。
想像中，黑家小孩應該都是乖寶寶，資質優異，不需父母擔心，其實「我們也曾走過孩子叛逆的低潮，」黑幼龍回想，20年前全家住在美國，正值孩子青春期，除了交男朋友、功課差、跟同學打架，還常常在家爭吵，鄰居群指責黑幼龍夫婦管教不周，會帶壞他們的孩子。
即使如此，黑幼龍沒有改變他的「慢養」原則，「不是放任，而是給他們多一些空間，讓他們慢慢學習，找到最好的自己，」多和孩子對話、相信孩子、等待孩子，互相關心，家庭才能為孩子的人生加分。只要耐心寬容，黑羊也能找到方向、盡情作自己，黑幼龍分享他的教養心法：
※※※
天下父母心，都希望孩子有競爭力、出人頭地，但冷靜想想，成功的人不見得會唸書。EQ作者高曼指出，IQ只佔成功因素的20％，EQ、自信佔80％。不少父母不重視影響孩子更關鍵的EQ，卻在考試成績上花那麼多心血，並不客觀。
甲骨文的總裁艾利森去年在耶魯大學畢業典禮上發表演講，他說很想恭喜他們畢業了，可是很多尖端領域有成就的人大學都沒畢業，像他自己、比爾蓋茲都是，有的甚至沒唸大學。並非他主張不讀書，但讀書不是成功關鍵，每家公司都需要有熱忱、創意、領導能力的人，學校卻不會教這些。
例如我二兒子黑立國在美國當醫生，去年升任華盛頓大學附屬醫院的副院長，許多人比他更資深，但因為他對病人很有愛心和熱誠，人緣好、擅長解決問題，所以請他領導。
父母要認清，學歷的影響愈來愈淡薄，20年前有沒有唸大學是天地之差，現在則是看表現，以後更是。應該同時培養他們自信、樂於溝通，懂得與人相處，這樣做什麼都會成功，對他們未來也更有幫助。
人生有起伏，沒有人可以一生平順，即使孩子能考上最好的學校，以後還是可能遇到其他打擊，要有自信、自己的專長才能面對。
我的小兒子黑立行唸大學時，交往多年的女友提出分手，我很緊張怕他受不了，後來去看他，發現他處理得很好，他說我雖然難過，但有自信，不會灰心放棄。我聽了很安慰，覺得他可以單飛了，雖會再遇到挫折，但一定能很快站起來。
教養小孩，父母的責任重大，孩子未來的價值、態度都和父母的身教有關。目前實際狀況是很多父母雙薪、回家晚，小孩不是送去補習就是忙著寫功課，互動時間不夠，週末去玩也不一定能好好溝通分享。忙是現實，但如果比較不忙時，最好能回家吃晚飯，少看電視少上網，多和孩子聊天、問問題，用相處的質彌補量不足。
給孩子的傳家寶
作父母不是天生就會，也需要再教育。我住美國時有個鄰居，在孩子溜滑板經過我面前時說：「這傢伙真棒！真讓我引以為榮！」他是故意講給兒子聽的，當下便讓我反省，自己該給孩子更多正向回饋。
對孩子來說，讚美可以鼓勵激發他的潛力，有助培養自信，可惜大部份父母並沒有學到怎麼讚美、尊重孩子。
有一位董事長來卡內基上課，我給的回家作業是在卡片上寫出尊重對方的理由，並當面說出來。回家他寫給兩個兒子，小兒子竟對他說：「我長這麼大，這是第一次感受到父愛。」他才發現給再多零用錢、唸好學校，還比不上花一分鐘不到寫的卡片。
而希望孩子有好工作、好未來，最重要的是培養會思考、自省的孩子。父母要先活出榜樣，能自省就不會干涉太多、尊重孩子的意見。改變起初不容易，因為已經習慣命令的方式，多練習才能變成溝通模式。例如少用命令句、多問孩子問題幫助思考，容易引導他們找到對的答案。即使父母已經有決定，但徵詢孩子的意見，也有助增加孩子的思考力，讓他們覺得是家裡的一份子，看重自己。
父母也要培養孩子為自己負責的能力，不管興趣、交朋友、選學校，即使看他們犯錯會心疼，也要給他們自由選擇的空間，讓他學習勇於承擔。太死命保護，以後等他長大，可能必須付出更大的代價。
例如對孩子來說，去跳舞可能和去圖書館唸書一樣重要，如果都不准瞞著偷偷去更糟。這反而是訓練責任感的機會，例如孩子想參加舞會，可以問他：「你覺得可以去嗎？」要他衡量功課、考試會不會被影響；他認為可以去的話，再問他幾點能回家？讓他練習做決定、為決定負責。
對我來說，教養孩子最大的挑戰就是要練習接受他們各有各的樣。黑立言個性溫和、很守規矩，黑立國從小體力好，天翻地覆不愛唸書，是叛逆型；黑立俐聰明、標新立異，5點多起床化妝、很小就開始交男朋友；黑立行聰明但是乖乖牌，得到很多獎狀。當時功課最好是黑立俐，但她沒有得到特殊待遇，黑立國表現不好也不會被歧視，我很高興自己能給他們一樣的愛。
不能濫用愛當藉口
父母要想通，小孩是小孩，如果把他當成自己，就會逼他，反而傷害親子關係。黑立國的太太是混血兒，大他4歲還離過婚。一開始當然反對，覺得黑立國是醫生，條件不差、應該有更好的另一半。想不到我太太先接受，後來我才領悟，不能濫用愛當藉口，要尊重他的選擇。他們婚後一直很幸福，如果我堅持反對，就算成功，他也不一定過得更好。
要做到的確不容易，因為孩子可能真的會選錯，但如果希望孩子有思考力、冒險精神，也能為自己做的事負責，父母就要願意放手。
黑立言史丹佛機械工程系畢業，想當專業演員，我不忍心阻止，建議他花一年時間去闖闖看，他到處打聽、試演，結果發現困難重重，便放棄了明星夢。他後來自己創業，雖然風險高，我還是鼓勵他去闖，就算失敗也能獲得人生經驗，幸運的是現在做得不錯。
其實人生就像做加減乘除。加是讓自己優點變多，有人出生以後都沒增加，有人就愈變愈好；減是要常常思考哪些地方需改正，從小就可以問孩子哪裡做得好、哪裡還能改進。乘則是授權，幫別人成功，激勵別人的能力；除則是懂得分享。父母和孩子都能做好這些方面，就不會有太大問題。
孩子成長過程中有很多變數，父母只能朝著正向去做，可能行不通，但也要接受，考慮到這點，就會少很多煩惱。尊重孩子，讓他們像花一樣自然長大，有自己獨特的模樣，父母應該也很欣慰了。
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